想要動人雙眸, 你必須知道眼部衰老的原因:
一、膠原蛋白流失
眼部的肌膚是全身最薄最脆弱的一部分, 隨著年級的增大膠原蛋白逐漸流失,
二、運動頻繁
眼睛是人體最忙的器官之一, 人平均每天眨眼睛一萬次左右, 眼周的肌膚也不時的被拉扯。 而那些表情誇張的妹紙眼部肌膚會受到更多的傷害。 想要保護眼睛就要讓眼部多做休息, 不要讓它勞累過度!
眼部衰老應該注意什麼?
首先是要養成良好的生活習慣和飲食習慣, 平時注意飲食規律, 多喝水多吃水果和蔬菜, 少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 其次儘量避免熬夜, 酗酒, 以及長時間在電視機及電腦前工作太久。
如何預防眼部衰老?今天和大家介紹預防眼部衰老的小妙招:
一、眼部防曬預防眼部衰老
在出門之前使用專門的眼部防曬霜, 並用墨鏡遮擋住眼睛, 防止陽光對眼周及眼睛造成傷害。
二、眼周抗氧化預防眼部衰老
可以使用泡過水的綠茶包敷在眼睛上,
三、避免眼霜使用過量預防眼部衰老
別因為覺得眼霜有效就在眼周塗厚厚的一層, 這樣反而會傷害皮膚, 導致發炎發癢, 更嚴重可能會導致眼部油脂粒的產生。
四、墊高枕頭預防眼部衰老
睡覺用的枕頭也能決定眼睛的明亮程度, 一定要讓你的頭比身體高出一點, 這樣可以相對防止色素沉澱在你的眼睛周圍。