我們在購買防曬霜的時候， 上面會標注防曬指數， 那麼選擇多少的防曬指數才最科學？防曬指數越高越好嗎？防曬指數多少合適呢？趕緊來看看吧！
防曬霜不要盲目的選擇防曬指數高的,SPF指數越高,所給予的保護便越多,但是防曬指數高的防曬霜對皮膚的刺激也就越大,所以選擇適合自己的防曬指數是最重要的。
防曬指數多少合適防曬指數沒有最好的指數， 根據不同場合和人群來選擇， 一般在室內或者外出活動不多的情況下， 使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬霜最合適；對於外出工作奔波和外出旅遊的， 最好使用防曬指數SPF20以上的防曬霜， 如果在熱帶地區旅遊就是使用防曬指數SPF30以上的防曬霜。
在日常生活中， 使用防曬霜也有按照膚色來， 皮膚比較白的最好選用防曬指數SPF30及以上的防曬霜，
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