夏季護膚別忘了美白防曬 4大明星傳授駐顏秘訣

女生最關心的除了自己的長相外， 應該就是自己的膚色了， 炎熱的夏季是個很容易曬黑的季節， 那麼有什麼方法能美白防曬呢？下面4大明星傳授傳授駐顏秘訣，

怎麼美白皮膚最有效。

張曼玉明星保養秘訣

張曼玉是不少人心目中的優雅女人， 她的一顰一笑一舉一動都充滿了女人特有的魅力， 天生皮膚白皙的她說:再好的皮膚也需要用心呵護保養，

比較喜歡吃水果護膚， 像檸檬就可以讓皮膚變得乾淨淨白， 在水果、蜂蜜、蛋清調製的面膜裡加入一些淡化色素的草藥汁， 美白的效果會更好。

張柏芝明星保養秘訣

張柏芝是完全的天然美女， 沒有整過容改過臉， 更何況她不化妝， 素面朝天也能保持美麗，

張柏芝說：防曬、美白和保濕是任何季節都要注意的， 就連冬天都不能大意， 戶外活動、面對電腦， 都應該塗抹美白防曬霜。 儘量早睡早起， 多吃些含維他命C的食物， 都是有益於肌膚美白的好辦法。

周迅明星保養秘訣

周迅說不上很美麗， 但是她的白皙肌膚給人一種健康的美好感受，

再加上她率性精靈般的性格， 深受大家的喜愛， 周迅是個絕對的美白高手。 周迅說：要保持白皙的皮膚， 就一定要做好四季防曬工作。 不僅僅是在盛夏， 只要經過了一天的日曬， 我都會在家裡用冰塊敷面， 鎮靜、滋潤一次完成。 同時， 我覺得卸妝比化妝要重要， 這也是讓肌膚乾淨透明的好方法。

徐靜蕾明星保養秘訣

徐靜蕾嘟嘴似少女,徐靜蕾是大家公認的才女,她不僅能力非常,保養的也非常好,是很多女性想要學習的對象。 徐靜蕾說：在夏天， 我不喜歡用防曬霜， 覺得很油膩。 但是為了不讓皮膚變黑， 我會以隔離霜代替防曬品， 效果也很好。 如果怕曬黑， 就在日曬後用棉片沾上爽膚水， 敷上半小時， 可以緩解皮膚受到的傷害， 還不容易變黑。

夏天防曬方法多食用防曬食物

炎日的夏日多食用防曬食物有效提高皮膚的防曬能力，例如番茄，生吃熟吃都可以，煮熟的番茄中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防曬效果的關鍵。

防曬霜

全面防曬

夏日出門一定要塗抹防曬霜和遮陽傘或遮陽帽和太陽鏡，根據自己的皮膚和在室外的提留時間長短來選擇防曬指數的防曬霜。

多喝檸檬水

檸檬是美容的聖品，含有豐富的維生素C，不僅可以美白祛斑，還可以排毒減肥，對身體的好處可是好的多，每天多喝檸檬水有效美白，切忌不可將檸檬水代替白開水長期飲用，因為檸檬中富含檸檬酸的成分，長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。

夏天防曬方法多食用防曬食物

炎日的夏日多食用防曬食物有效提高皮膚的防曬能力，例如番茄，生吃熟吃都可以，煮熟的番茄中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防曬效果的關鍵。

防曬霜

全面防曬

夏日出門一定要塗抹防曬霜和遮陽傘或遮陽帽和太陽鏡，根據自己的皮膚和在室外的提留時間長短來選擇防曬指數的防曬霜。

多喝檸檬水

檸檬是美容的聖品，含有豐富的維生素C，不僅可以美白祛斑，還可以排毒減肥，對身體的好處可是好的多，每天多喝檸檬水有效美白，切忌不可將檸檬水代替白開水長期飲用，因為檸檬中富含檸檬酸的成分，長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。