曬黑後， 看著實在恐怖， 人家見了都不認識了， 鬱悶！現在才意識到保養與美白， 所以， 在網上搜了一些東東， 曬黑的MM可以看一下！
1.把醋和鹽用水溶解， 比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1， 用調好的混合液把毛巾潤濕， 擦在臉上， 早晚各一次， （如果要多擦個一兩次也沒問題啦）， 效果不錯哦， 而且見效很快， 皮膚會變白， 痘痘也會不見了。
方法二皮膚的曬黑要變白， 需要時間， 長短因人而異了， 當然也跟每個人的年齡？膚質有關， 年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑， 就算曬得很透徹， 最多曬紅曬傷， 也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光， 就算在坐在室內， 透過玻璃窗都會曬黑。 想要恢復白晰透明的肌膚， 就需要持續的照顧與防曬了！
1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的， 每天徹底將臉清潔乾淨， （包括：卸妝、洗臉）， 每週一次的去角質與敷臉，
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方， 優酪乳敷臉， 只要用化妝棉浸泡優酪乳， 然後貼在臉上10-15分鐘即可， 並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物， 都可以美化皮膚， 讓你快快白回來。 很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關， 如果喝牛奶皮膚會變白， 那麼誰還敢喝咖啡？吃巧克力？或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A， 但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外， 今年夏天非常流行的芒果冰， 芒果雖然有豐富的胡蘿蔔素，
另外， 吃多了九層塔、香菜（芫荽）、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光， 容易曬黑或是曬出斑點。
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯， 綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了， 薏仁對於皮膚美容特別有幫助。
3、防曬：記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜， 而且要記得帶出門， 在戶外一到兩小時候一定要補擦， 就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。 不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，
5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢， 就算做不到， 也要勉強在十二點以前上床睡覺， 因為錯過了美容覺時間， 要快快白回來就沒那麼容易了。
其它美白技巧適當的白砂糖當你用洗面乳洗完臉之後， 再用適當的白砂糖放在手心加一點水揉揉， 然後放在臉上揉洗一分鐘左右， 再用清水沖洗乾淨。 如果每天都能堅持著使用， 一個星期之後就能讓面部肌膚變得光滑白嫩了。
黃瓜加牛奶有著很好的美白效果哦！其中， 做法如下：首先要把適量的黃瓜切成比較薄的小片， 然後把這些黃瓜薄片泡在足夠多的牛奶裡面。 大概等十分鐘後取出來， 小心地敷在自己的臉部。
麵粉、蜂蜜+牛奶用麵粉、蜂蜜及牛奶。 麵粉， 蜂蜜， 牛奶的比例大概是2:1：1。 每週敷臉2次， 每次15-20分鐘， 再用溫水洗敢淨， 最後將化妝綿沾許少化妝水輕拍臉蛋。 其中， 如果能洗澡前先將臉蛋清潔乾淨， 然後將蜂蜜塗抹臉上， 讓洗澡時的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔， 效果更好哦！
酸奶粉+鮮奶把酸奶粉倒入到鮮奶中，密封，放足24小時，然後放入冰箱冷藏。然後，取適量敷於臉上即可。它的美白的效果很不錯哦！溫馨提醒：要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！不要還沒塗臉就喝光了哈！
純淨水純淨水一瓶，大概有600cc即可。一周之內，用該純水洗臉3-4次。當然，平時也可以經常地以化妝綿沾取適量的純淨水來敷面。如果能堅持使用臉臉想不變得白白嫩嫩的都難哦！
酸奶粉+鮮奶把酸奶粉倒入到鮮奶中，密封，放足24小時，然後放入冰箱冷藏。然後，取適量敷於臉上即可。它的美白的效果很不錯哦！溫馨提醒：要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！不要還沒塗臉就喝光了哈！
純淨水純淨水一瓶，大概有600cc即可。一周之內，用該純水洗臉3-4次。當然，平時也可以經常地以化妝綿沾取適量的純淨水來敷面。如果能堅持使用臉臉想不變得白白嫩嫩的都難哦！
