一般情況下， 很多女性朋友都會經常敷睡眠面膜， 部分人恩可能會出現刺痛感， 這是很常見的一種現象。
塗抹睡眠面膜時皮膚有刺痛感， 多半是因為皮膚太乾燥缺水了。 當皮膚處於極度乾燥缺水時， 角質層會受損並帶有細小傷口， 睡眠面膜的滋潤性較強， 這時皮膚被突然注入水分， 受刺激則會產生刺痛感， 但通常這種刺痛感維持時間不會太長， 因此不必過於擔心。
個人膚質脆弱不同品牌的睡眠面膜所含成分也不同， 我們在選擇一款護膚品時， 一定要根據自己的皮膚膚質去選， 像敏感性皮膚和幹性皮膚， 角質層較薄弱， 皮膚很容易過敏， 如果選擇了含刺激性成分的睡眠面膜， 皮膚受刺激馬上就會表現出不適， 如刺痛、發紅、發熱等，
塗睡眠面膜時， 皮膚有刺痛感， 還有可能是跟睡眠面膜的品質有關。 市面上的睡眠面膜有很多種， 價格從幾十元到幾百元不等， 價格較便宜的面膜， 製作成本也低， 你根本無法確認它裡面的成分是什麼， 而那些刺激的成分塗抹到皮膚上後， 則很容易令皮膚產生過敏， 出現刺痛感。
皮膚本身有傷口如果臉上本身就有傷口的人， 塗抹睡眠面膜也有可能會產生刺痛感， 這裡所指的傷口不單是大傷口， 像皮膚乾燥脫皮、上火脫皮、剛擠完痘痘有傷口等都屬於傷口的範疇， 塗抹任何護膚品都是會有刺痛感的， 屬於正常現象。
當敷睡眠面膜臉上有刺痛感時， 可仔細觀察一下臉部皮膚， 如果只是單純的刺痛， 沒有其它異常現象， 則無需理會， 刺痛感會隨著時間慢慢消失；
如果是強烈刺痛感並伴隨皮膚發紅、發熱、發癢等其它症狀時， 則代表是皮膚過敏了， 這時需使用大量清水將皮膚上的面膜沖洗乾淨，
第一步：按照平時的洗臉方法， 然後塗上爽膚水之類的保養品。
第二步：擦完保養品後， 以手掌溫敷全臉幫助吸收。
第三步：然後避開眼部周圍， 由下往上輕柔塗抹面膜， 順便上提肌膚， 脖子也可以敷上。
第四步：塗上面膜後， 等半個小時睡眠面膜變幹， 形成一層膜， 把塗抹的護膚品全部鎖住， 這時就可以去睡覺了。
1、很多人都會在洗完臉之後直接就塗上睡眠面膜， 直接代替晚霜， 這種做法是不正確的， 這種睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少， 最好在做之前先擦一些精華素或乳液護膚品， 這樣的效果會更好。
2、睡眠面膜不能天天做， 如果天天用會傷害皮膚， 會造成一定的負擔， 還會影響皮膚的自我修復能力， 所以一周做2～3次即可!
3、所謂睡眠面膜就是在晚上睡覺時用最好， 當然也可以白天用， 只是效果沒有那麼好， 要注意的是一般的普通面膜不適合睡覺時用， 如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜， 反而會吸走肌膚的水分!
反而會吸走肌膚的水分!
