天氣乾燥容易導致嘴唇乾裂疼痛。 需要注意的是， 長期嘴唇乾裂可能是嚴重疾病引發的症狀!不過， 一般的嘴唇乾裂用簡單方法來處理說可以了，
每天最好喝8—10杯水， 嘴唇是反映身體缺水的首要器官。 水喝得越多， 嘴唇越不容易乾裂。
不要舔或撕乾裂的嘴皮這兩種壞習慣只會讓你的嘴唇更幹， 甚至引起感染或唇皰疹。 嘴唇乾裂時， 忍住舔或撕嘴皮的衝動。
為嘴唇去角質在塗抹藥膏或其它護膚產品前， 先為嘴唇清除死皮角質。 去除死皮能使嘴唇的新生皮膚暴露， 加快嘴唇癒合。 不要太粗暴擦拭嘴唇——這樣只會使嘴唇情況更加糟糕。 溫柔地按摩雙唇。
利用食鹽或砂糖摩擦取少量鹽或砂糖， 於唇上輕柔劃圈按摩， 去除死皮。 按摩完之後， 你會感覺嘴唇煥然一新。
用去角質刷最簡單的去角質刷就是你的牙刷!不過一定要確保牙刷乾淨。
帶顆粒的洗面乳或含肥皂成分的去角質產品會使嘴唇更加乾燥。
使用軟膏留意你日常用於緩解嘴唇乾裂的非處方藥膏或潤唇膏， 因為很多藥膏或潤唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分， 長期使用會使嘴唇越來越乾燥。
新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A， 能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。 同時， 新鮮蔬菜中還含有大量的水分， 在食用時就可以同時攝取到裡面的水分了。
及時補充水分嘴唇乾裂除了缺乏維生素以外， 其實主要的原因還是身體比較缺水。 因此， 補充水份是非常必不可少的， 尤其是辦公室一族， 長期坐在電腦前， 受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分， 建議一次的飲水量控制在200ml左右最為恰當。
唇皮要用剪想處理已翹起的唇皮， 不妨用小剪細心地對著鏡子剪掉。
有很多人的嘴唇起皮， 甚至出血並不真正是乾燥導致的， 而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的， 因此想真正護唇， 就必須要改掉不良的習慣。
戴口罩戴口罩的目的很簡單， 就是為了保持嘴唇的溫度和濕度， 以免缺水、乾燥。
唇部的表皮結構較薄， 水分蒸發速度快， 尤其是在秋天， 我們一定要做好唇部保濕護理的工作。
