陰雨天不用防曬嗎 有關防曬你必須知道的事

紫外線不止存在在夏天， 秋冬天也有紫外線， 防曬霜的功效是在紫外線和皮膚之間形成一層保護膜， 很多人認為秋冬沒有太陽，

就不需要用防曬霜， 其實這種說法是大錯特錯的。

防曬霜每天都要用嗎

很多人潛意識覺得防曬霜是防曬的， 秋冬天沒有太陽， 就不需要用防曬霜， 這個想法是個很大的誤區， 紫外線無處不在， 日曬也是可以積累的， 即使是陰雨綿綿的冬天紫外線依然存在， 所以每天塗防曬霜是很有必要的。

防曬霜每天都要塗抹， 尤其是長時間暴露直射的陽光下時， 日曬是可以累積的， 長期日曬卻不做好防曬措施的話， 會導致皮膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋等情況。 所以一定要儘量每天堅持塗抹防曬霜， 不僅能起到防曬作用， 還能阻止皮膚衰老， 使皮膚免受污染。

紫外線對皮膚的傷害非常大， 可分UVB和UVA兩種， UVB可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅，

防曬霜上的SPF就是UVB防護能力的標誌。 而UVA的穿透力非常強， 能穿過玻璃、衣服， 以及穿透皮膚表層， 深入真皮以下組織， 而在陰天也能穿透厚厚的雲層， 對我們的影響比較大， 時間長了會導致皮膚產生皺紋和幼紋， 容易鬆弛衰老， 所以， 每天都要塗抹防曬霜哦。

防曬霜的使用方式

在使用防曬霜之前， 一定要先清潔皮膚， 然後在使用化妝水、精華、乳液和麵霜。 等基礎護理完全做完以後， 再開始進行防曬霜的塗抹。 防曬霜之所以放在基礎護膚以後， 是因為護膚品可以讓防曬霜更好的吸收， 並且護膚品在使用以後， 會給皮膚層層一道保護膜， 這樣可以減少防曬霜對皮膚的刺激性。 也可以避免塗抹防曬霜以後， 皮膚出現起皮的情況， 或者不好吸收的情況。

除了防曬噴霧使用時用到的劑量需要大， 防曬霜或者防曬乳一般都是在黃豆大小的樣子就差不多了。 普遍的防曬霜使用以後都比較偏白， 並且有些在塗抹時不好吸收。 這個時候我們就需要先擠在手背上，

然後用指尖將防曬霜勻開， 在輕輕按壓拍打在皮膚上， 這樣可以減少防曬霜塗抹以後出現不均勻， 或者面部太白的情況。 面部塗完以後， 一定不要忘記脖子， 否則會出現脖子和臉脫節的情況。

防曬霜一定要在出門前15-20分鐘時塗抹使用， 因為防曬霜不是一塗上去以後， 就會立馬有防曬的效果。 防曬霜也是需要一定的時間吸收的， 只有皮膚在吸收以後， 皮膚表層才會形成抵抗紫外線的保護膜， 讓皮膚達到真正防曬的效果。

防曬霜多久補一次

防曬霜多久塗一次， 跟現在所處的環境會有一定的關係。 如果是室內工作的上班族， 一般在中午的樣子再補擦一次就可以了。 如果是在戶外進行活動的人， 則需要每2-3小時補擦一次，

因為防曬霜會更紫外線產生氧化作用， 慢慢失去防曬的效果。 而在泳池或者需要在海邊活動的人， 一般每次從泳池出來或者從海裡出來， 都要補擦一次。 雖然現在大部分的防曬霜都是防水的， 但是從水裡出來以後， 還是會沖刷一次防曬霜， 降低防曬霜的效果。