長皺紋不用怕 這些方法輕鬆去除臉部皺紋

去皺的方法有哪些補足身體所需水分

現在正值秋冬季節， 身體很容易因天氣而變得乾燥， 水分蒸發也更快， 肌膚更容易出現缺水現象，

所以此時， 為肌膚補充水分十分重要。 可通過飲水以及食用瓜果蔬菜來補充水分。

按摩去皺

對於眼部周圍的皺紋可通過按摩的方法達到去皺效果。 操作方法是閉合雙眼， 利用兩手食指從眉頭向眉尾慢慢地進行按摩拉伸至太陽穴的位置， 一般按揉兩三分鐘， 達到酸脹感覺即可。

多食用含有膠原蛋白的食物

膠原蛋白能夠很好地幫助皮膚留住水分， 以此滋潤皮膚， 平衡肌膚組織細胞的內外水分， 也能夠使皮膚變得白嫩、光滑， 有利於減少皺紋的產生。 而最常見到的富含膠原蛋白的食物有豬皮、豬蹄、甲魚等。 當然富含維生素A的食物也是使肌膚擁有光澤、滋潤的重要食物之一。

飯團去皺

可以將家中做好的熟軟、溫熱的米飯進行揉團製作成米飯團， 然後將飯團放置到臉部按摩、揉搓， 當然力度以輕柔為主。 這樣能夠很好地將臉部的多餘油脂進行吸附， 當米飯團變黑的時候再清洗臉部， 這樣就能夠使皮膚呼吸順暢， 以此達到去皺效果。

食用雞湯

皺紋之所以會產生，

很大的原因在於皮膚裡的真皮組織失去了彈性。 所以為了去皺， 食用能夠補充彈性纖維的食物十分重要。 而雞皮以及雞軟骨中就富含很多能夠組成彈性纖維的重要成分。 所以當食用雞湯時， 也可以將吃剩下的雞骨和雞皮放在一塊進行熬湯喝下， 不僅能夠在食用雞湯的同時去除皺紋， 也可以補充營養。

玻尿酸去皺

利用玻尿酸進行去皺是一種較為簡易、快速的方法。 它的原理是將玻尿酸凝膠注入皮膚裡層， 以活性的玻尿酸細胞組織來推進皮膚裡層肌膚的活躍性， 最終達到皺紋處的皮膚與四周的皮膚組織重新整合在一起， 以此達到去除皺紋的效果。 儘管此法很有效， 但是畢竟是藥物作用， 小編接下來將為大家介紹一款慈禧都有用過的去皺妙招。

枸杞煮水

將適量的枸杞加入水中煮沸， 並將煮沸的枸杞水倒入浴缸之中， 以此進行沐浴去皺的方法極受慈禧的喜愛， 各位美眉們盡可嘗試一下。