秋季護唇小妙招 告別嘴唇乾燥起皮

秋季怎麼保養唇部餐後需潤唇

用餐後必須先拿紙巾擦淨唇上的油分， 然後再塗抹唇彩或唇膏， 這樣有助於養護唇部肌膚。

不要經常塗抹口紅

口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失， 口紅中的染料等可致過敏反應。

多喝水

要養成主動喝水的習慣， 也可在醫生的指導下服用一些維生素， 改善唇色暗沉的狀況。

多吃蔬菜

導致冬季口唇乾裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少， 人體維生素B2、維生素A攝入量不足， 所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。

避免不良習慣

少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物， 糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

選擇正確的唇膏才能有效護唇有香味的潤唇膏小心化學香料

如果潤唇產品中添加了化學香料， 那麼吃下去是對人體有傷害的， 因此建議儘量選擇沒有香味潤唇膏。 但是有些潤唇產品是純植物精華萃取， 香味也是來自於植物本身的香味， 就算在舔嘴唇時吃下去也沒問題。

不過還是建議大家改掉舔嘴唇的習慣， 舔嘴唇只能讓水分停留在雙唇外部， 水分一會兒就會蒸發掉， 而且會連累到雙唇的水分也一起蒸發。

唇彩也會傷害嘴唇

唇部容易乾燥的女性，

儘量避免使用持久性唇膏或者顯色度高的唇彩， 因為這不僅更突顯出乾燥的唇紋破壞妝容， 還會加重乾燥程度。 再滋潤的唇膏唇彩， 還是會奪取唇部的水分， 因此建議在塗唇膏唇彩前先用潤唇膏打底。

選潤唇膏要注意成分

含有礦物油成分的護唇膏要慎用， 礦物油只是表面的滋潤， 並不能達到真正滋潤的效果。 在挑選護唇產品時， 可以注意是否含有：

天然蜂蠟：蜂蠟是從蜂巢中提取的， 有非常好的滋潤效果。

天然植物油：例如牛油果油、月見草油、澳洲堅果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。

植物精華提取：玫瑰、金盞花、洋甘菊、藥蜀葵、蘆薈。 其中玫瑰具有修復作用， 洋甘菊具有舒緩作用， 蘆薈具有保濕作用。

維生素E：維生素E能夠增加角質細胞間密度，

還可以改善脫皮乾燥的現象。