敏感肌要慎重！藥妝才是你的菜
Q:早春室外冷， 室內熱， 較大的溫差讓皮膚變得敏感易泛紅， 如何降低肌膚的敏感？
A:皮膚敏感易泛紅是耐受力差的表現，
Q:節後白領又進入到緊張的工作模式， 熬夜加班後面色無光， 易長青春痘， 該如何解決？
A:皮膚是人體最大的器官， 由於平時勞累、睡眠不好， 容易刺激促黑素細胞活躍， 出現膚色暗沉， 人在壓力大時會加重痤瘡發生。 提醒白領過年回來儘快調整到每天8小時的睡眠， 高品質的美容覺勝過一切保養品。
昆明醫科大學第一附屬醫院皮膚科主任
教育部創新團隊學術帶頭人
全國痤瘡研究中心首席專家
中華醫學會皮膚性病學分會常委及皮膚美容學組組長
中國醫師協會皮膚科醫師分會常委及皮膚美容專業委員會主任委員
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敏感肌膚分為原發性和繼發性兩種， 前者是受遺傳因素影響， 後者主要由於外用刺激性藥物， 接受不正規的美容、鐳射術後護理不當， 使用含有激素的化妝品（有些美白、去痤瘡類的產品就含有激素）等引起皮膚屏障受損， 皮膚容易出現紅斑、灼熱、不耐受的情況。
敏感肌膚首要任務是恢復肌膚受損屏障， 選擇具有恢復皮膚屏障、抗炎舒緩皮膚功效的醫學護膚品。
薇諾娜 
是的， 舒敏的護膚品是具有一定功效性， 安全性好的醫學護膚品， 能夠對皮膚問題起到輔助治療作用。 藥妝既醫學護膚品， 通常不含色素、致敏防腐劑、香料， 薇諾娜、雅漾、理膚泉都適合敏感肌膚的人群使用。 在使用醫學護膚品保護皮膚屏障的同時， 可以接受光子及射頻的治療。
什麼方式去除痘痘最溫和？ 洗臉用溫水，水溫控制在35-36°，易溶解皮脂。飲食習慣上也需要改變，要避免進食香、辣、甜的食物，多吃新鮮水果及蔬菜。青春痘的肌膚一般油膩，毛孔粗大，應該選用控油保濕具有一定抗炎功效的醫學護膚品，比如薇諾娜的控油凝露、清痘修復液就適合痘痘肌膚，雅漾及露得清也是很好的選擇。
皮膚薄的敏感肌膚適合用按摩手法和按摩工具嗎？ 不適合，因為皮膚薄的人常常伴毛細血管擴張，按摩不當或使用工具按摩會加速毛細血管的擴張，讓皮膚變得更加敏感脆弱。
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請何教授分享下自己的美容秘訣 1、生活規律，保證充足睡眠；
2、護膚品不亂用，常年堅持清潔—補水—保濕—防曬的四部護膚步驟；
3、飲食上多吃水果、蔬菜及含有膠原蛋白的食物。
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皮膚薄的敏感肌膚適合用按摩手法和按摩工具嗎？ 不適合，因為皮膚薄的人常常伴毛細血管擴張，按摩不當或使用工具按摩會加速毛細血管的擴張，讓皮膚變得更加敏感脆弱。
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2、護膚品不亂用，常年堅持清潔—補水—保濕—防曬的四部護膚步驟；
3、飲食上多吃水果、蔬菜及含有膠原蛋白的食物。
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