洗臉的時候加這些皮膚更好加米醋
功效:抑制皮膚細菌滋生
原理:醋本身就能改變皮膚的酸鹼度, 軟化皮膚的角質層, 抑制細菌滋生, 使毛孔通暢, 減少感染性皮膚病的發生。
醋的種類以純天然的米醋最好, 其他食用醋也可以。 長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養, 恢復皮膚的光澤和彈性。 此外, 還能使肌膚更潔淨, 防止痘痘的生成。
方法:醋與水的比例為5%, 在一盆洗臉水裡滴上7~10滴即可。
加綠茶
功效:收斂肌膚、抗輻射
原理:在茶葉中, 綠茶的茶多酚含量最豐富。 茶多酚有抗氧化作用, 可防止肌膚衰老。
如果你是工作在電腦前的白領女性, 洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射, 並且洗臉後搭配塗抹上濱趣蘆薈凝膠, 不僅強效補水, 還能平衡油脂, 防止黑色素沉澱。
方法:取一袋袋裝綠茶或2克綠茶, 在茶壺裡用2升水煮成茶水, 待茶水變溫洗臉。
加食鹽
功效:除角質和油脂
原理:用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用, 還能清除皮膚的油脂。 油性皮膚使用一星期左右, 面部皮膚會顯得鮮嫩、透明。 還有惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除一些。 再加上每週一次敷濱趣去黑頭面膜, 去黑頭的效果更甚。
方法:在一盆洗臉水里加兩小勺食鹽即可。
加蜂蜜
功效:抗衰老、防乾燥
原理:蜂蜜是養生佳品, 含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分, 能促進皮膚創面的癒合, 抗衰老, 防止皮膚乾燥。
除了洗臉用蜂蜜有好處, 平時常喝蜂蜜水對肝臟也有保護作用, 能促使肝細胞再生, 對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。 當然, 還可以選擇沖飲栗滋軒黑芝麻核桃粉, 方便又有營養, 養肝又補腎。
方法:中幹性肌膚的人, 平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中, 洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。 油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。
淘米水
功效:去油脂、潤膚
原理:用淘米水洗臉, 潤膚的效果特別好,
方法:直接將當天的淘米水加熱後使用, 效果就會很好。
加白糖
功效:去角質、淡化痘印
原理:白糖可以去除角質加速皮膚新陳代謝, 糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1、B2、B6及VC, 可以說是一種天然的美白產品, 但白糖對美白牙齒是沒什麼作用的, 要想美白牙齒可用緹妍堂珍珠亮白牙粉來刷牙, 強效祛漬, 美白牙齒。
方法:洗完臉後取適量白糖在手上加點水按摩開來, 然後沾在臉上按摩1分鐘左右即可沖掉。
另外, 經過一夜的睡眠, 人在清晨的時候身體會處於缺水狀態,
早上起床後, 立馬喝一杯水, 據說是許多日本人的習慣做法。 這一杯水, 應該選擇什麼水?如果讓醫生選擇, 他們將推薦溫開水, 清晨空腹喝一杯溫水, 老少皆宜的絕對正確選擇。