現如今， 很多妹子都會在睡前敷面膜， 一種是敷完面膜一定要洗掉的， 一種是說敷完面膜之後精華都在臉上， 是不能洗掉的，
很多人在面膜敷完後總想把面膜清洗掉是因為面膜的精華液過於黏糊， 洗掉後使用感會好很多。 為了讓精華液“掛”在面膜布上， 品牌一般會添加增稠劑， 而這正是讓我們覺得粘稠不舒服的地方。 即使在敷完後加以按摩， 也難以消除那種黏膩感。
但美容專家解釋， 面膜敷完後最好不要洗臉。 這是因為敷完面膜後洗掉會覺得好清爽， 不過也把面膜中的營養洗掉一大部分。 敷面膜的效果就容易打折扣了。 有些人會在敷面膜前塗抹精華或者乳液， 其實這是利用面膜的封閉性讓皮膚更好吸收精華， 在這種情況下， 之前塗抹的精華也會被洗掉。
所以， 如果你實在覺得不舒服，
晚12時至淩晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候， 因此在這段時間以前或睡前敷最佳， 有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
敷面膜前確保皮膚乾淨只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除， 肌膚才是真正的清潔， 基底層的細胞分裂才會變得活躍， 肌膚才會吸收更多的營養成分。
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養， 所以在敷膜前， 一定要保持肌膚濕潤， 用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜， 毛孔會張開， 肌膚更能吸收面膜裡的精華， 更能提升敷臉的效果。
面膜別太“單薄”面膜較厚既保證營養成分不會“單薄”， 又可敷臉時， 讓肌膚溫度會有效上升， 促進血液迴圈， 使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。
面膜後注意清理殘留物除去面膜後， 應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨， 再以冷毛巾敷面片刻，
待面膜敷上臉後， 禁止皺眉、大笑， 且儘量避免大聲說話。 讓自己在一個放鬆的環境下， 靜靜呵護肌膚。 有調查顯示， 舒適的環境， 放鬆的心情， 有利於護膚品的吸收。
