譚松韻 圖片來源：譚松韻微博 
蔣欣 圖片來源：蔣欣微博
素顏感覺真好， 仿佛能聽見毛孔的呼吸聲， 但flynn的實際情況是：
毛孔粗大、長黑頭、長閉口粉刺、皮膚膚色暗沉， 這可以說也是現在很多女性朋友通有的皮膚問題。
毛孔粗大更是讓許多女性朋友頭疼。 如果不妥善解決這些問題， 日常上妝的效果不好， 護膚品使用得不到吸收， 甚至是引起更多的皮膚問題。 但在解決問題前， 我們先要瞭解是什麼原因導致皮膚毛孔粗大。
10年以上美妝行業經驗
湖南衛視 《我是大美人》 《越淘越開心》等電視欄目特邀護膚專家
多家媒體美容護膚撰稿人
擁有原創視頻節目《小茂聊護膚》已近千萬點擊率
微信公眾號已進入時尚美妝類自媒體TOP10
廣受歡迎的他希望通過護膚分享讓全世界的女孩子都能“茂”美如花
潔淨 毛孔粗大 防曬霜 清潔面膜 劉亦菲 周冬雨 蔣欣 素顏毛孔粗大通常是由以下幾個原因造成的：
圖片來源：glamourmagazine 1、熬夜導致內分泌失調，新陳代謝慢
現在很多人都習慣性熬夜或者因為工作繁忙的原因不得不熬夜。熬了一晚上的夜後，一覺起來會發現臉上的黑頭、粉刺、閉口增多，毛孔粗大，臉泛油光，膚色變得暗沉，整個人的氣色不佳。熬夜對皮膚的傷害是很多昂貴的護膚品都挽救不了的。人的皮膚一般在晚上十點到第二天的早上六點得到休息和排毒，而在淩晨一點到三點達到巔峰，此時的深度睡眠會給皮膚得到最完善的修復。因此建議最佳的睡眠時間不晚於十二點。
圖片來源：glamourmagazine 2、油脂堵塞毛孔
青少年期間是油脂分泌的高峰期，所以許多青少年會發現自己進入青春期後毛孔變得粗大。油性肌膚的朋友們通常都被毛孔粗大的問題困擾。除此之外，一進入夏天，大家都會發現自己的毛孔呈擴大的趨勢。上面講到的三種情況都是因為皮膚分泌過多的油脂，皮膚毛囊在表皮部位的開口，會暫時擴張，所以毛孔就會變多，又因為毛囊孔的出口被死皮角質堵住，油脂無法順利排出，於是油脂堵在皮脂囊中，就會造成毛孔粗大。
圖片來源：glamourmagazine 3、皮膚乾燥缺水
角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯；反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。
圖片來源：glamourmagazine 4、皮膚鬆弛老化。
隨著年齡的增加，血液迴圈逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層容易鬆弛、缺乏彈性，如果不適當的保養與護理，毛孔自然也會變得粗大。
潔淨 毛孔粗大 防曬霜 清潔面膜 劉亦菲 周冬雨 蔣欣 素顏那麼該如何治理毛孔粗大呢？
圖片來源：王子文微博 1、養成良好的生活習慣，調整好作息時間
少熬夜，多運動，多吃水果，保持良好的心情。這都有利於新陳代謝加快，減輕人的壓力，避免內分泌失調。飲食方面清淡，少吃辛辣刺激的食物。
圖片來源：refinery29 2、做好臉部清潔工作，定期祛除面部多餘的角質
毛孔粗大很大部分原因是油脂分泌堵塞毛毛孔，祛除臉部多餘的角質有利於疏通毛孔。建議毛孔粗大的朋友選擇洗面乳時儘量選擇氨基酸潔面，氨基酸潔面清潔力強，溫和而且不會使臉部乾燥。皂基潔面雖然清潔力強，但是對皮膚的損傷很大，特別是幹性肌膚和敏感性肌膚。
一周使用1-2次清潔面膜，一次進行10-15分鐘最佳，用酒精消毒過的粉刺針便可輕輕掛去皮膚的髒物質。使用清潔面膜後，毛孔呈現擴張狀態，這時候敷毛孔收斂水或進行後續護膚品都能很快被皮膚吸收。
圖片來源：refinery29 3、認真做好防曬
不要偷懶不塗防曬霜。皮脂內的角鯊烯是不飽和化合物，容易被紫外線氧化從而導致粉刺滋生，因此做好防曬十分重要。
根據所在的場所和自身膚質選擇適合的防曬霜，就算是冬天或者是在室內也要勤塗防曬，因為紫外線無處不在。使用防曬霜也需要用卸妝水清除乾淨。
潔淨 毛孔粗大 防曬霜 清潔面膜 劉亦菲 周冬雨 蔣欣 素顏
圖片來源：glamourmagazine
1、熬夜導致內分泌失調，新陳代謝慢
現在很多人都習慣性熬夜或者因為工作繁忙的原因不得不熬夜。熬了一晚上的夜後，一覺起來會發現臉上的黑頭、粉刺、閉口增多，毛孔粗大，臉泛油光，膚色變得暗沉，整個人的氣色不佳。熬夜對皮膚的傷害是很多昂貴的護膚品都挽救不了的。人的皮膚一般在晚上十點到第二天的早上六點得到休息和排毒，而在淩晨一點到三點達到巔峰，此時的深度睡眠會給皮膚得到最完善的修復。因此建議最佳的睡眠時間不晚於十二點。
圖片來源：glamourmagazine 2、油脂堵塞毛孔
青少年期間是油脂分泌的高峰期，所以許多青少年會發現自己進入青春期後毛孔變得粗大。油性肌膚的朋友們通常都被毛孔粗大的問題困擾。除此之外，一進入夏天，大家都會發現自己的毛孔呈擴大的趨勢。上面講到的三種情況都是因為皮膚分泌過多的油脂，皮膚毛囊在表皮部位的開口，會暫時擴張，所以毛孔就會變多，又因為毛囊孔的出口被死皮角質堵住，油脂無法順利排出，於是油脂堵在皮脂囊中，就會造成毛孔粗大。
圖片來源：glamourmagazine 3、皮膚乾燥缺水
角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯；反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。
圖片來源：glamourmagazine 4、皮膚鬆弛老化。
隨著年齡的增加，血液迴圈逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層容易鬆弛、缺乏彈性，如果不適當的保養與護理，毛孔自然也會變得粗大。
潔淨 毛孔粗大 防曬霜 清潔面膜 劉亦菲 周冬雨 蔣欣 素顏那麼該如何治理毛孔粗大呢？
圖片來源：王子文微博 1、養成良好的生活習慣，調整好作息時間
少熬夜，多運動，多吃水果，保持良好的心情。這都有利於新陳代謝加快，減輕人的壓力，避免內分泌失調。飲食方面清淡，少吃辛辣刺激的食物。
圖片來源：refinery29 2、做好臉部清潔工作，定期祛除面部多餘的角質
毛孔粗大很大部分原因是油脂分泌堵塞毛毛孔，祛除臉部多餘的角質有利於疏通毛孔。建議毛孔粗大的朋友選擇洗面乳時儘量選擇氨基酸潔面，氨基酸潔面清潔力強，溫和而且不會使臉部乾燥。皂基潔面雖然清潔力強，但是對皮膚的損傷很大，特別是幹性肌膚和敏感性肌膚。
一周使用1-2次清潔面膜，一次進行10-15分鐘最佳，用酒精消毒過的粉刺針便可輕輕掛去皮膚的髒物質。使用清潔面膜後，毛孔呈現擴張狀態，這時候敷毛孔收斂水或進行後續護膚品都能很快被皮膚吸收。
圖片來源：refinery29 3、認真做好防曬
不要偷懶不塗防曬霜。皮脂內的角鯊烯是不飽和化合物，容易被紫外線氧化從而導致粉刺滋生，因此做好防曬十分重要。
根據所在的場所和自身膚質選擇適合的防曬霜，就算是冬天或者是在室內也要勤塗防曬，因為紫外線無處不在。使用防曬霜也需要用卸妝水清除乾淨。
潔淨 毛孔粗大 防曬霜 清潔面膜 劉亦菲 周冬雨 蔣欣 素顏
