皮膚保養重在堅持， 擁有白嫩肌膚能大大提升顏值， 給美麗加分不少， 那麼， 寒冷的冬天怎麼做好皮膚保養呢？冬季保養皮膚有哪些注意事項呢？和小編一起來學習冬季護膚小常識，
冬季護膚一樣要注重防曬護理， 雖然沒有夏天紫外線的強烈， 但冬天紫外線對皮膚一樣很刺激。
睡前的美容護膚工作極其重要了， 小編建議每天晚上11前一定要入睡， 這對護膚是最重要的步驟， 給肌膚充足的睡眠時間不僅美容護膚， 還能抵抗衰老， 延緩早衰 。
保濕補水皮膚只有喝飽水， 擁有足夠充足的水分才能幫助皮膚提高免疫力， 預防幹紋和細紋的產生， 這也是預防皮膚乾燥、敏感肌膚紅血絲的出現。 建議每週敷補水保濕面膜是很有必要的護膚工作。
卸妝要徹底尤其是對喜歡化濃妝的美女們， 每天認真卸妝很有必要， 化妝品殘留對肌膚構成的很大傷害， 就比如黑眼圈、黑頭粉刺、青春痘、雀斑等等。
根據膚質和皮膚需求選擇護膚保養品， 定期去角質， 美白皮膚前提做好保濕和補水工作。 使用護膚品塗抹於臉部皮膚注意用力不可太大， 輕柔即可促進吸收。
飲食療法儘量少吃辛辣油膩等刺激性食物， 例如煙酒、咖啡、可樂等等。 多吃新鮮的蔬果很有必要， 適當的補充膠原蛋白對抵抗衰老、美容養顏效果很好。
冬季護膚， 外用的護膚品和內調的飲食療法都是很關鍵的步驟。 另外， 每天早睡早起， 充足的睡眠時間和適當的運動鍛煉很有必要。 外出做好防寒防凍的工作， 例如佩戴口罩和手套， 能防止寒風帶走皮膚水分和養分。
