所以, 早於10點睡覺、不抽煙不喝酒、飲食均衡、有空泡泡澡等好的生活習慣是保持童顏的首要條件。
可以選擇智慧性的抗衰老產品, 除了作為抗老產品的提拉緊致功能, 更是身具保濕、補水、抗氧化等多重功效, 再搭配上按摩手法效果更好。
另外, 脖子和下巴是最容易出賣年齡的地方!所以一定也不要忘記它們!由下自上做推拉的動作, 一定要推至下巴的位置哦, 因為脂肪是具有流動性的, 我們可以借助按摩手法將雙下巴的脂肪推到下巴上, 這樣不但可以減掉雙下巴, 更能有墊下巴的效果。
另外, 眼部是全臉最脆弱的部位, 所以想要雙眸皺紋不上門, 選擇一款抗衰老眼霜必不可少。 最後, 做好防曬、卸妝去角質的功課, 以及保持合理的作息, 想變老都很難。
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