上班的第一天， 痛苦的上班的第一天……下班之後要做點什麼呢？無論做什麼， 就是不要加班！
準時下班 逃離壓力
所謂“三十六計走為上計”， 悲苦的上班第一天， 身體和心理都還沒有恢復到日常的緊張狀態， 怎麼能加班？NO！8小時之內提高效率， 儘快完成工作， 下班立刻閃人！讓自己儘量少待在工作環境中。 儘量多地利用下班時間緩解一天的緊張和壓力， 調整好狀態。
下班了千萬別再為工作的事糾結了！聊聊八卦、扯扯閒篇， 這樣也不失為一種減壓的好方法。 聊天對象？沒錯！怎麼能忘記你的閨蜜？沒准此時此刻她也正在計畫著下班與你相約， 把積攢了一個假期的八卦事一吐為快。
運動健身 滿血復活
你的瑜伽課是不是許久沒有上了？健身卡恐怕也浪費了吧？沒關係， 上班第一天， 讓身體也重新動起來！把積攢了一個假期的鬆懈和負能量通過運動釋放出去吧！
加班 減壓 上班 護手霜 粉底 卸妝
春節長假暴飲暴食之後 如何做你才能恢復秀色可餐？
過年吃出的贅肉該減減啦！
照照鏡子， 是不是臉又圓了？雙下巴還出來了？不用PS磨骨都不敢發朋友圈了？過年吃的三高類食品太多， 你需要節後好好清腸排毒。 先從把碳酸飲料換成綠茶、普洱茶，
TIPS：
不是讓你不吃飯光吃草， 而是多吃果蔬， 少攝取肉類和糧食， 最重要的是， 邁開腿制定你的新年健身計畫吧！
黑眼圈與其遮不如調
很多人過年都變回了夜貓子， 通宵打牌、放花炮、看片兒、打網遊…幾天下來黑眼圈快趕上熊貓了。 你以為用粉底在眼部遮瑕就萬事大吉？這塊死黑淤堵的膚色甚至還能影響到整張臉的氣色，遮瑕只是表面功，想要恢復精氣神還得從生活作息調整起來。
TIPS：
每天晚上恢復10點入睡的習慣，睡不著也別躺著玩手機！提前做好卸妝、保養工作，睡前泡個SPA，點上催眠的熏香、打開舒緩的音樂慢慢進入夢鄉吧！
脫色的發根該補色啦！
你是不是節前美美的染燙了新髮型？現在看看是不是已經長出了一截新發根脫色很嚴重了？而且燙好的造型也變得扁塌無型，趕緊去美髮沙龍修修補補吧，髮型有了精神，即使不上妝都顯得神采奕奕有朝氣！
TIPS：
如果你家有“正月裡剪髮si舅舅”的說法，那就去補補脫色的發根，給秀髮做個密集護理，等“二月二龍抬頭”時再改變造型。
拯救殘缺美甲
過年前做的大紅色喜慶主題美甲是不是已經脫色了？而且露出了新的一截指甲，趕緊卸掉做個淡雅清新的造型吧，或者只是卸掉舊的讓甲面好好放鬆一下也好。
TIPS：
去美甲店卸掉舊的，把甲緣倒刺好好修剪光滑，平時多塗護手霜並且注意按摩指尖，就算塗一層透明的亮油也很好看。
加班 減壓 上班 護手霜 粉底 卸妝 你以為用粉底在眼部遮瑕就萬事大吉？這塊死黑淤堵的膚色甚至還能影響到整張臉的氣色，遮瑕只是表面功，想要恢復精氣神還得從生活作息調整起來。TIPS：
每天晚上恢復10點入睡的習慣，睡不著也別躺著玩手機！提前做好卸妝、保養工作，睡前泡個SPA，點上催眠的熏香、打開舒緩的音樂慢慢進入夢鄉吧！
脫色的發根該補色啦！
你是不是節前美美的染燙了新髮型？現在看看是不是已經長出了一截新發根脫色很嚴重了？而且燙好的造型也變得扁塌無型，趕緊去美髮沙龍修修補補吧，髮型有了精神，即使不上妝都顯得神采奕奕有朝氣！
TIPS：
如果你家有“正月裡剪髮si舅舅”的說法，那就去補補脫色的發根，給秀髮做個密集護理，等“二月二龍抬頭”時再改變造型。
拯救殘缺美甲
過年前做的大紅色喜慶主題美甲是不是已經脫色了？而且露出了新的一截指甲，趕緊卸掉做個淡雅清新的造型吧，或者只是卸掉舊的讓甲面好好放鬆一下也好。
TIPS：
去美甲店卸掉舊的，把甲緣倒刺好好修剪光滑，平時多塗護手霜並且注意按摩指尖，就算塗一層透明的亮油也很好看。
加班 減壓 上班 護手霜 粉底 卸妝
