近日， 陳喬恩在微博中曬出自己長了一顆紅腫的痘痘， 為此還貼了一張痘痘貼。 並且調侃要和逗逗聊聊， 網友調侃稱有痘證明你十八歲。
照片中能看出陳喬恩的下巴上長了一顆紅腫的都多， 還貼上了祛痘貼。 像這種紅腫的痘痘一般是上火或刺激導致的， 注意千萬不能用手擠， 一定要等它成熟之後才能擠。 以免痘痘發炎感染或留下疤痕影響顏值。 因此對於痘痘處理要小心謹慎。
擠痘是們技術活， 只要在擠痘痘後做些適當的護理， 是不用擔心痘痘感染或留下疤痕。
1、首先要注意， 不要用手去擠痘痘， 使用暗瘡針， 在之前更要對皮膚以及針進行消毒。 然後是選擇恰當的時機， 黑頭和初期發炎的暗瘡之前不可用針， 要等到痘痘“成熟”之後。
2、痘痘被擠出來後要立刻洗臉， 最好是用礦物水或者純淨水， 捧起來撲到臉上， 然後塗抹一些消炎無刺激的面部外用藥物即可。
3、在擠完痘痘之後， 一定要正確處理傷口， 否則容易發炎。 一般可以用生理鹽水清洗傷口， 或者用化妝棉沾冰過的溫和的化妝水敷一下創口， 就能減少發炎的情況了， 而且還可以讓緩解擠完後的紅腫問題。
4、最後使用鎮定以及舒緩功效的護膚品， 剛擠完痘痘的肌膚傷口， 比如含有金盞花的成分具有修復和緩解傷口， 只要在擠痘痘的地方厚厚地敷上一層， 幾天之後， 毛孔就明顯收縮了。
5、注意保持面部清潔， 絕不能馬虎， 往往不良的生活習慣是長痘痘的主要原因。 每早晚注意面部清潔， 塗抹隔離霜和防曬霜一定要使用卸妝產品， 在擠痘痘之後的兩個星期裡， 可以使用溫和的護膚品來清潔臉部， 長痘期間最好不要化妝。 同時還要保持正常的生活飲食習慣以及作息習慣， 這也是相當重要的。
正值春夏換季的時節， 皮膚一到換季就變得特別敏感， 一到換季痘痘瘋狂長， 很多朋友表示不解， 其實這是有原因的， 主要是因為換季時候空氣中的水分和陽光強度發生的改變， 也就是天氣的忽冷忽熱的因素， 皮膚沒有及時適應這種變化， 肌膚對外界的刺激承受不及時， 此時新陳代謝減慢， 皮膚中的廢老物質並沒有及時順利排泄，
皮膚一到換季就變得特別敏感， 最容易受天氣的古怪多變而引發痘痘， 如果稍微處理不當就會留下痘印還可能造成感染。
保持肌膚清潔保持肌膚的清潔是對付痘痘的關鍵， 注意痘痘不自己成熟的時候不能用手擠， 指甲存在細菌， 很容易引起痘痘發炎感染。 可以適當用一些祛痘產品， 比如祛痘膏或祛痘帖， 同時還可以服用維生素B來抑制皮脂的過度分泌。 洗面乳選擇含有氨基酸成分， 不要選擇控油型洗面乳。 因為氨基酸洗面乳是所有洗面乳中最親膚溫和的洗面乳， 不會給肌膚帶來負擔。
不要化妝長痘痘後能不化妝最好不要化妝， 痘痘一兩天是治療不好的。對於工作需要必須化妝的朋友，可以化淡妝，但要謹慎選擇化妝品並且讓它們在臉上待的時間儘量短些。化妝時可以選擇清爽型粉底，加強重點化妝即可。但是卸妝時要卸乾淨，以免影響痘痘的治療效果。
預防痘痘不是一朝一夕的事，關鍵是要養成好的習慣。保證足夠的睡眠時間，而且最好在晚上10時以前入睡。因為晚上10點-淩晨2點之間是肝臟排毒的最佳時間，中醫學上，肝火太旺盛，容易引發痘痘，而肝臟排毒只能在深度睡眠狀態下進行。養成早睡早起的好習慣。
多吃新鮮水果和蔬菜祛痘外敷只能緩解痘痘，想要徹底的祛痘，還得靠內調。每天建立好的飲食和合理的作息時間，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含長纖維的蔬菜和維生素的水果，不僅痘痘能消除，而且皮膚也會變得水嫩光滑。
放鬆心情舒緩壓力每個人都會有情緒，要懂得怎麼去舒緩壓力，找到自己舒緩壓力的好方法。由於心情不好時會影響激素調控，破壞身體的平衡，導致痘痘頻繁爆發。所以，心情很重要。
痘痘一兩天是治療不好的。對於工作需要必須化妝的朋友，可以化淡妝，但要謹慎選擇化妝品並且讓它們在臉上待的時間儘量短些。化妝時可以選擇清爽型粉底，加強重點化妝即可。但是卸妝時要卸乾淨，以免影響痘痘的治療效果。
預防痘痘不是一朝一夕的事，關鍵是要養成好的習慣。保證足夠的睡眠時間，而且最好在晚上10時以前入睡。因為晚上10點-淩晨2點之間是肝臟排毒的最佳時間，中醫學上，肝火太旺盛，容易引發痘痘，而肝臟排毒只能在深度睡眠狀態下進行。養成早睡早起的好習慣。
多吃新鮮水果和蔬菜祛痘外敷只能緩解痘痘，想要徹底的祛痘，還得靠內調。每天建立好的飲食和合理的作息時間，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含長纖維的蔬菜和維生素的水果，不僅痘痘能消除，而且皮膚也會變得水嫩光滑。
放鬆心情舒緩壓力每個人都會有情緒，要懂得怎麼去舒緩壓力，找到自己舒緩壓力的好方法。由於心情不好時會影響激素調控，破壞身體的平衡，導致痘痘頻繁爆發。所以，心情很重要。
