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學生瘦腿。
相信有非常多的學生可能因為經常坐著或者沒有做運動， 所以現在越來越多的學生都是比較肥胖的，
一、堅持踮腳， 學會穿高跟鞋。
平時學生應該是很少穿高跟鞋的， 所以這個時候在家也可以學著堅持踮腳尖， 然後也可以多試一下穿高跟鞋， 因為穿高跟鞋的時候可以幫助大家繃緊自己的小腿肌肉， 對於瘦腿是非常有效果的。
而且還會讓自己的腿部線條越來越好看， 所以就算是學生， 也可以試著經常墊踮腳尖， 然後學會穿高跟鞋， 經常穿高跟鞋走路。
二、瘦腿瑜伽一定要練。
如果學生沒有太多的時間去運動的話， 那麼可以在宿舍做一些瘦腿的瑜伽， 而且大家也可以在睡覺之前躺在床上做一些類似的動作， 都是可以幫助大家瘦腿的。
平時很多人都不會主動去運動， 所以如果大家想要瘦腿的話， 那就試著堅持做瘦腿瑜伽， 很多動作都是非常簡單， 而且也是比較容易做的， 大家也一定要試著堅持， 很快就可以看到效果。
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三、堅持自己的節食計畫。
很多人都不會刻意節食， 但是很多時候通過節食來瘦身還是比較有效果， 所以大家一定要堅持自己的節食計畫， 節食不代表一定要什麼都不可以吃， 只是吃的少一點而已， 所以大家一定要嚴格對待自己的計畫。
上面說到的幾個方法都可以保證大家瘦腿， 而且效果也是非常不錯的， 學生都可以試一下。
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