別讓脖子洩露你的年齡！打造逆齡美脖的秘訣

世界上最貴的蛋就是臉蛋， 不過大部分的人， 進行肌膚保養時， 往往只記得要保養臉蛋而忽略掉頸部肌膚！但您知道嗎？其實女生老化最快的部位，

就是頸部， 根據研究指出， 頸部是人體肌膚最脆弱的部份， 加上頸部的真皮層， 沒有臉部的肌膚厚， 膠原纖維、彈力纖維都偏少， 就容易因外在因素或行為， 生成細紋， 小心一圈又一圈的NG紋路， 就成為透漏您年齡的兇手！

1. 選擇適當高度的枕頭

頸部與枕頭有著緊密的關係， 如果睡太高的枕頭， 容易讓脖子受到擠壓而產生細紋。

2. 防曬做全套， 脖子也要抗UV

陽光與紫外線是造成肌膚老化的元兇之一， 因此不管是隔離還是防曬， 都要記得帶到頸部肌膚， 別讓老化趁機找上門。

3. 不當低頭族

我們的脖子每天需點頭、回頭無數次， 尤其在低頭時， 頸部所承受的壓力大約有18至27公斤， 這種持續反覆的低頭摺疊， 就是造成頸紋的元兇！

4. 無論擦什麼產品， 都要算頸部一份

造成頸紋的另一個原因， 就是乾燥！因此， 當您幫臉上化妝水、精華液時， 也別忘了要擦頸部， 並且由下往上按摩頸部， 可避免更多細紋生成。

5. 隨時抬頭挺胸， 不做佝僂女

脖子主要用來支撐頭部動作， 以及連接胸口與肩部肌肉，

當長時間姿勢不良時， 不僅會傷害到頸部的肌肉， 同時還會連帶影響頸部肌膚的損傷。 所以， 不管是站著， 還是坐著， 隨時保持良好姿勢不駝背， 才能降低頸部的負擔！