討人厭的痘痘不只長在臉上， 還延燒到背部？想必今年露背上衣都是你列為黑名單的口袋清單吧？造成背部痘痘的原因除了體質外，
1 乳液堵塞毛孔
假如背部長痘真的多到誇張， 你該檢討的產品有4種， 分別為護髮乳、防曬乳、身體乳液和按摩油太過油膩容易阻塞毛孔， 背部自然就會開始長痘痘， 建議你洗頭的時候把頭髮撥向前， 避免洗髮精和護髮乳殘留背部， 並改用清爽型的防曬乳液， 情況就能大大改善。
2 衣料過於刺激
除了衣料品質不加以外， 緊身的衣服或運動胸罩也會摩擦肌膚， 刺激毛囊並引起紅腫， 美國路易斯維爾大學皮膚科臨床助理教授Tami Cassi表示， 穿緊身衣服的當天， 回家必須立即沐浴， 讓身體釋放一下緊繃的狀態， 這對防止長痘痘是最天然的方法。
3 沒有提供身體正確的養分
吃下肚的營養全都會反應在皮膚上， 想要擁有更滑膩細緻的肌膚， 就要懂得吃正確的食物， 多數研究證實， 乳製品容易致痘和長粉刺， 因此， 除了飲食均衡外， 少碰乳製品也是養膚的重大關鍵。
