當2016年過渡到2017, 喊喊5、4、3、2、1 happy newyear後的跨年感似乎還沒有很強烈, 因為那時候尚未經歷華人傳統新年的斷舍離、放春(年)假充分充電, 不是很有感非常合理。
01.對美太求好心切、囫圇吞棗→踏實做好每個保養程式
做了這麼多, 這麼用力保養, 為什麼膚況都不見好轉?很多時候是因為自己太操之過急, 認為買了一大組保養品就直接全擦上臉就對, 其實不, 還要針對每次的狀況做調整, 而且就像運動, 做了不代表有效, 要做「到位」。 最常見的擦美容油、乳霜等等也不是胡亂塗抹就好, 順著肌膚紋理一層層「均勻包覆」再搭配手技才能真正有效。
STEP1:掌心搓熱
STEP2:由內而外均勻抹滿肌膚, 再用畫圓圈方式按摩直到吸收
02.彩妝肉眼卸載乾淨就好→深層洗卸才能打通肌膚吸收道
並不是肉眼看的到的「髒」才是髒, 很多時候我們以為沒有彩妝殘留臉上了, 但用化妝棉擦拭肌膚卻又發現竟然還有…建議卸妝時搭配「棉花棒」或「棉球」來完成小細節的確實清理, 洗臉完再使用具有清潔、代謝角質的化妝水收尾。
STEP1:棉花棒細部清理睫毛、眼周、唇部
STEP2:潔膚水再次畫圈清潔,促進角質代謝
03.我只做我擅長的事→試著走出舒適圈,一個月做一個挑戰
每個人都想要「更好」,實現更多自己的理想,但也常因為缺乏勇氣而總是踏不出第一步,自然而然走向了「故步自封」的循回中。擅長的事情就是你已經「做得好」了,相信自己能兼顧現在做得好的事情,試著每個月多執行一項你想試試看的挑戰,不要害怕,一旦敢踏出去就代表又比過去的自己更前進了。
04.總是3分鐘熱度→多給自己愛上某件事的耐心
對什麼事情都有興趣,想去做沒有不對,但不少人的通病就是,一下子就覺得自己「不適合」、「辦不到」,試著給自己多點時間以及耐心,如果以前的你嘗試某件事,一天就會想放棄,現在不妨將時間拉長1個月試試看,也能多磨練自己急躁沒耐性的個性喔~
05.明天再開始吧→今天就立即行動去做
說話不算話大概就可以算在這個分類中,小編生活周遭就有很多這樣的朋友,比如說想減肥明天再少吃、想讀韓文明天再開始背單字吧…但這樣你究竟哪一天能完成你想做的事情,這樣的習慣不僅僅在工作上容易惹怒上司,感情、家人間的關係也很容易受影響。如果你心有戚戚焉~那請你從這秒開始就快去做你現在「心中迫切想做的事情」吧,畢竟時間從來不會寬心的替你駐足~
STEP2:潔膚水再次畫圈清潔,促進角質代謝
03.我只做我擅長的事→試著走出舒適圈,一個月做一個挑戰
每個人都想要「更好」,實現更多自己的理想,但也常因為缺乏勇氣而總是踏不出第一步,自然而然走向了「故步自封」的循回中。擅長的事情就是你已經「做得好」了,相信自己能兼顧現在做得好的事情,試著每個月多執行一項你想試試看的挑戰,不要害怕,一旦敢踏出去就代表又比過去的自己更前進了。
04.總是3分鐘熱度→多給自己愛上某件事的耐心
對什麼事情都有興趣,想去做沒有不對,但不少人的通病就是,一下子就覺得自己「不適合」、「辦不到」,試著給自己多點時間以及耐心,如果以前的你嘗試某件事,一天就會想放棄,現在不妨將時間拉長1個月試試看,也能多磨練自己急躁沒耐性的個性喔~
05.明天再開始吧→今天就立即行動去做
說話不算話大概就可以算在這個分類中,小編生活周遭就有很多這樣的朋友,比如說想減肥明天再少吃、想讀韓文明天再開始背單字吧…但這樣你究竟哪一天能完成你想做的事情,這樣的習慣不僅僅在工作上容易惹怒上司,感情、家人間的關係也很容易受影響。如果你心有戚戚焉~那請你從這秒開始就快去做你現在「心中迫切想做的事情」吧,畢竟時間從來不會寬心的替你駐足~