曾之喬3招食補法 養成高中生零差別的素顏美肌

最近忙著拍新戲的曾之喬喬喬， 現身愛牌Dior彩妝活動， 透露新戲《稍息立正我愛你》演出素顏高中生壓力很大， 因為連內眼線、眉毛都不能畫，

只能畫一點點腮紅和薄到不行的底妝， 就連護唇膏都不能有光澤度， 為此除了認真保養， 更是從食補下手暖身， 就是要養出由內而外透出紅潤感的好氣色素顏美肌， 她特別與我們分享， 一起來看看…

拒吃冰， 隨身攜帶保溫壺

「因為我是寒性體質，

所以我從很年輕開始就養成不喝冰的習慣， 出門拍戲都會隨身攜帶保溫壺(還是粉紅色的)， 裡頭裝的是乾燥薑片+溫熱水。 」

補充大蒜精、魚油

打開喬哥的包包， 沒錯， 除了化妝包和錢包， 就是兩大罐的保健食品， 「我的體質比較寒， 身體只要氣血通暢，

肌膚就比較不容易長一些奇怪的痘子， 平常都會補充像是大蒜精、魚油， 除此之外還會加上綜合維他命。 」

麻油雞

「我自己真的很愛吃火鍋， 曾經有一周七天都吃鍋的紀錄， 愛吃但不會狂點， 比較不吃餃類或丸子， 就把個人份的青菜、肉吃完。 剛說過我是屬於偏寒體質，

只要今天覺得自己身體受寒了， 比如說像是拍完淋雨戲， 就會自己煮麻油雞來喝。 」

注重保濕， 每次上妝前都會敷面膜

「除了定期都會給專業護膚老師來做臉檢視肌膚狀況之外， 我自己每一次上妝前都會敷面膜， 有的時候上完妝， 也會抹非常薄的保濕乳霜在掌心溫熱後，

輕輕按壓臉部， 維持肌膚的水嫩狀態。 」

絕不會讓自己蓬頭垢面出門

「我只能說天蠍座的女生絕對不會讓自己蓬頭垢面的出門， 我就很喜歡DIOR的迪奧超完美持久氣墊粉餅， 因為是柔霧感的妝效， 比較不會滿臉油光， 再加上粉漾潤唇膏，就可以展現自然紅潤唇色！」

再加上粉漾潤唇膏，就可以展現自然紅潤唇色！」