皮膚白皙又水當當 Jessica私下保養秘笈公開

女星Jessica肌膚白皙、外型亮眼， 是很多女性心中的女神， 之前參加活動， 她也親自分享幾個自己私底下的保養秘訣， 不但可以讓肌膚變得非常水嫩，

【Jessica美麗秘訣】

1.隨時補充水分

身為幹性肌膚的Jessica會多喝水來讓肌膚感覺更水潤， 她坦言， 因為自己不是喜歡喝水的人， 所以都會用有趣的方式， 像是插個吸管， 增加玩樂感， 然後每天也會設定目標， 像是起床前、吃飯前先喝一杯水，

2.半身浴消水腫

對於生活忙碌的Jessica來說， 半身浴是很重要的舒壓以及放鬆方式， 還可以消水腫， 在泡半身浴的時候， 她也會添加玫瑰香味的複方精油， 幫助血液迴圈， 好處多多。

3.想吃就吃不減肥

私底下很愛吃的Jessica對於美食總是無法抗拒， 但身為女藝人又不能放棄體態， 所以， 她在飲食方面是採取「想吃就吃」的方式， 她說「如果很想吃炸雞的話， 不會忍住不吃， 還是會小吃一塊， 嚐一下。 」但吃完， 一定會喝大量的水， 幫助身體代謝， 「這樣有都排出去的感覺。