1、首先要保持充足的睡眠， 避免經常加班熬夜。 睡眠不足， 皮膚內的血液便會迴圈不暢， 並且讓皮膚產生色斑，
2、面部皮膚的清潔：每天要用冷水清潔面部皮膚兩次， 早晚各一次。 皮膚清潔後， 要擦上鎖水效果的潤膚露。
3、注意飲食的清淡， 少吃辛辣食物， 多吃一些蔬菜水果。 黃瓜、番茄、彌猴桃等富含維生素C的食物， 可以使皮膚嫩白， MM們不妨多食；蝦、螃蟹等貝類的食物容易使皮膚變黑， 因此這類食物應儘量少食。
4、平時還要注意多補充水分， 尤其是夏天。 夏季天氣炎熱， 身體若缺水， 皮膚就會變得十分乾燥粗糙， 且失去彈性。
5、避免陽光的照射！夏季上午10點到下午3點是陽光最強的時間， 因此這段時間應避免出門。 必要時可以帶上太陽帽、太陽傘等防曬用具。
6、注意情緒：平時要保持心情愉快， 不要過於激動緊張。 情緒不好會使整個身體的新陳代謝功能降低， 血液迴圈不暢， 進而導致皮膚老化粗糙。
補水第一步：【合適的潔面乳】
為了顧及兼有油性皮膚和幹性皮膚特點的需求， 混合性皮膚的MM最好早晚使用不同的潔面乳。
補水第二步：【舒緩噴霧】
在完成清潔工作以後， 就要開始補水行動了。 在進行深層保養之前， 我們可以使用一些舒緩性的噴霧， 這不僅可以緩解我們的顯紅皮膚問題， 還可以讓我們的皮膚水嫩嫩的， 更好地接受後續的保養。
補水第三步：【使用補濕產品】
對於任何皮膚而言， 補濕都是必不可少的。 皮膚之所以出油， 就是因為皮膚表層水分不足， 從而導致皮膚自動出油來保護皮層。 所以想要擺脫油皮膚， 最重要的就是補濕。 同時，
角質過多， 肌膚就會變得暗沉無光澤。 尤其是冬天， 如果不合理去角質， 那麼肌膚保水度就會下降， 進而引起肌膚乾燥。 那麼， 怎麼給肌膚去角質呢？對於不同的肌膚， 去角質的要求也是不一樣的。
1、先由下巴的U-zone位置開始， 向外打圈， 將隱藏在下巴位置的污垢清除；
2、再從鼻翼兩旁， 輕輕向外打圈， 清除囤積在鼻翼兩邊的黑頭粉刺；
3、慢慢移至印堂位置， 打圈至額頭兩端。
混合肌的MM可1星期1次為肌膚去角質。 但要注意的是， 每次去完角質後， 應為肌膚即時補水， 如噴上保濕噴霧， 或敷上補水面膜， 因為此時正是肌膚吸收營養的最佳時機。
