建議後背長痘痘不要刮痧。
後背的痘痘是直接呈現在皮膚上的突起物， 觸碰時可能有癢痛感覺， 而刮痧需要直接接觸皮膚，
後背長痘痘刮痧是可能會傳染的。 後背長痘痘是可能有真菌感染所致， 哪怕在痘痘不明顯時， 輕輕刮試痘痘部位， 敷在痘痘之上的真菌一樣會隨著刮痧板感染到其他部位的皮膚， 造成更多部位長處痘痘。 當然如果是飲食無規律、過敏等引起， 倒是不至於傳染。
1、有的人後背長痘子是由於細菌滋生導致的。 對於這種情況， 平時一定要注意個人衛生， 勤換洗衣服， 勤洗澡。 最好用滅菌香皂一類的衛生洗滌用品來給身體殺菌， 常用熱水洗澡， 熱水可以有效洗去皮膚過多的皮脂分泌物， 防止細菌滋生。
2、除了要勤洗衣服外， 枕巾也要勤換洗， 被子席子要定期清洗， 最好經常暴曬一下， 利用陽光殺滅細菌。 如果臥室無陽光直射， 或是房間採光不足， 也很容易細菌滋生的， 要定期用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術等煙熏殺菌。
3、飲食不當也會導致後背長痘痘， 例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。 對於這種情況， 平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物， 多食用水果蔬菜， 葷菜以蒸煮等清淡方式為主。
4、有的時候是人體燥熱上火， 也會導致後背長痘痘。 對於這種情況， 平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。 可以用菊花和雪梨幹加冰糖泡水喝， 比較敗火清熱。 也可以用冰糖燉雪梨喝。
5、平時作息不規律， 經常熬夜， 導致皮脂分泌過多， 加上運動不足， 汗液排得少， 皮脂淤積在毛孔， 也容易導致後背長痘痘。 因而， 平時作息要規律， 儘量避免熬夜， 儘量保持適度運動量。
6、生活工作環境空氣過度乾燥， 特別是空調環境， 很容易導致人體靜電長期累積，
7、此外， 靜電還容易加重背後長痘。 無論是預防長痘， 還是減輕長痘情況， 平時都要儘量穿棉麻絲材料的衣物， 使用棉絲材料的床上用品， 減少衣物等跟皮膚摩擦產生的靜電， 進而減少靜電對皮膚的刺激。
8、除了自己個人護理和保健， 如果痘痘長得比較厲害， 最好還是去找醫生檢查一下， 及時對症治療。 2017-04-19額頭上長痘痘是什麼原因 祛痘喝什麼茶最好
