1、外因:紫外線照射,使用不良化妝品,外界刺激擦傷;
2、內因:內分泌失調:懷孕引起的酷胺酸酶活路,導致黑色素沉著;酸堿失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢,引起色素沉著;營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應:抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線;食物:貝殼類、海藻類;植物:柑桔科、桑科易吸收紫外線。
5、疾病:肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良;糖尿病會使整體細流功能退下,也會使代謝減慢;甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路,使色素增加;皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著;老化會引起新陳代謝機能降低。
首先控制體重的增長,醫生說整個孕期的體重增加最好不要超過30斤;所以一方面要營養均衡,另一方面也要適當的運動,例如散步,孕婦瑜伽等。
避免日光的傷害:這一點非常重要,因為陽光中的紫外線(UV)會加強色素變化。 所以,無論晴天陰天都應該注意防曬。 減少待在陽光下的時間,尤其是上午10點到下午2點之間要儘量避免日曬。
均衡飲食:懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質預防妊娠紋。 而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。 避免攝取太油、甜食容易肥胖、太鹹容易水腫的食物。
正確沐浴:沐浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進患部的血液迴圈,沐浴後塗上保護油脂。 此法還有預防作用,可在妊娠斑未長出之前使用。
皮膚按摩:對皮膚進行適當的按摩,增加皮膚的彈性,因為良好的皮膚彈性有利於承受孕期的變化。
多吃番茄:番茄祛斑在於它富含番茄紅素和維生素C,它們是天然的抗氧化物質,經常吃一些有助於祛斑養顏。
用於治療妊娠斑的中藥製劑,選取的原料藥及其重量組份分別是:當歸、川芎、桃仁、紅花、各10份,木瓜、沙參、生地黃、白蒺藜、赤芍各16份,女貞子、天麻、黃芪、黑豆、側柏葉各12份;其製劑包括運用傳統製劑工藝或現代製劑工藝製成的丸劑、粉劑、片劑、口服液製劑、膠囊製劑。 所選藥材共湊補血活血、行氣止痛、化濕和中、養陰生津之功效。
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