睡眠面膜前要用水和乳液。
睡眠面膜， 顧名思義是可以在睡眠中使用的面膜， 因此通常用於護膚品後使用，
補充肌膚水分
爽膚水和乳液中蘊含水分和營養成分， 能夠迅速為肌膚補充所需水分和營養， 類似於肌膚表面的保護罩，
幫助毛孔打開
爽膚水帶有二次清潔的作用， 在使用的過程中， 能夠有效地軟化角質， 並將老舊角質脫落， 使毛孔更好的打開， 方便睡眠面膜更好的被吸收。
用睡眠面膜前還需要用什麼
洗面乳
不管是用睡眠面膜， 還是貼片面膜， 或者其它面膜， 在此之前都必須要保證臉部的乾淨， 洗面乳能夠有效地洗淨臉部油脂和灰塵， 幫助清潔乾淨毛孔， 如果帶著一張髒臉做面膜， 面膜的滲透作用， 很有可能將臉部污垢滲透進皮膚深層， 從而引發其它皮膚問題。
眼霜
眼霜是保護眼周肌膚的必要物品， 在日常護膚中， 眼霜能夠起到減低黑眼圈、眼袋、改善眼皺紋等作用， 睡眠面膜具有滲透作用，
面霜
面霜也是基礎的護膚品之一， 因此也應該在睡眠面膜前使用， 並且是睡眠面膜前最後一個使用的物品， 面霜通常都帶有一定的針對性， 如美白麵霜、滋潤面霜、修復面膜等， 在睡眠面膜前使用面霜， 能幫助加強面霜的作用， 但面霜通常質地較厚重， 因此只需塗上薄薄的一層即可。
睡眠面膜的正確使用順序
潔面過後， 先使用爽膚水、眼霜、乳液、面霜等護膚品， 最後再使用睡眠面膜， 記住因為睡眠面膜是要到第二天才洗的， 因此是用完所有護膚品後的最後一步， 敷完睡眠面膜後， 就直接可以睡覺啦。
睡眠面膜使用誤區
1、用前基礎護理不能少
別以為用睡眠面膜就可以省略其他護膚流程， 用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。 老幾樣還要按部就班——卸妝、潔面、拍水、乳液， 這些仍要有序進行。 然後， 才能抹上睡眠面膜， 美美的睡個美容覺。 由於睡眠面膜大多在臉上停留較久， 因此如果沒有做好清潔和護膚， 反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔， 起到相反的效果， 因此要想美就千萬別偷懶啊!
2、切勿越敷越厚
有些人覺得， 睡眠面膜會蒸發會變幹， 說明吸收的成分不夠多， 多塗一些就會多吸收一些。 事實上，我們不要忘記，在完成基礎皮膚護理後，已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養。睡眠面膜也是護膚品的一種，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皺紋、痘痘等各種皮膚問題就會出現。
3、不一定要敷過夜
大多數人都被“睡眠面膜”這個名字誤導。睡眠面膜只是為了迎合平時工作、生活節奏緊張的人群需要而設計的，沒有說明一定要在睡覺時使用或者一定要敷過夜，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷，只要皮膚吸收了面膜的營養就可以見好即收了。
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事實上，我們不要忘記，在完成基礎皮膚護理後，已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養。睡眠面膜也是護膚品的一種，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皺紋、痘痘等各種皮膚問題就會出現。3、不一定要敷過夜
大多數人都被“睡眠面膜”這個名字誤導。睡眠面膜只是為了迎合平時工作、生活節奏緊張的人群需要而設計的，沒有說明一定要在睡覺時使用或者一定要敷過夜，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷，只要皮膚吸收了面膜的營養就可以見好即收了。
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