我們都知道，膠原蛋白的抗衰老作用，在於它強大的滲透皮膚的能力，加速皮膚細胞的新陳代謝，增強血液迴圈，達到滋潤肌膚的目的。但是除了改善皮膚，讓肌膚保持年輕光彩外，還有其他鮮為人知的作用呢? 【更多膠原蛋白知識，請看這裡】
1.預防和改善骨質疏鬆。骨質疏鬆是指每單位骨組織中骨含量的減少，雖然膠原蛋白在骨組織中的含量非常少，但是起著非常重要的作用——固定鈣質，膠原蛋白一旦減少，就會造成鈣質流失，形成骨質疏鬆和關節炎。同時骨骼之間的起緩衝保護作用的骨骼也是由膠原蛋白主要構成的，所以，補充膠原蛋白也可以保護骨關節免受磨損和毀壞。
2.由於乳☆禁☆房是由結締組織和脂肪組織構成，而乳☆禁☆房的堅挺和蜂蜜很大程度上依靠結締組織的承托，同時，膠原蛋白是結締組織的主要組成部分，一旦膠原蛋白流失，就會導致結締組織鬆散，引起乳☆禁☆房下垂、鬆弛、外擴等問題，所以，補充膠原蛋白對於“胸器”的保養非常重要。
3.美髮美甲。切開頭髮和指甲的橫截面，在顯微鏡下就可以看到膠原蛋白成分。而這些膠原蛋白成分，主管頭髮的粗細、彈性和潤滑度。而指甲雖然跟頭發形態不一樣，其中的氨基酸組成和毛髮非常接近，所以，經常補充膠原蛋白，有助於保持頭髮強韌光澤、指甲紅潤堅韌。
4.瘦身減肥。是的，你沒有聽錯，補充膠原蛋白，不是讓身體變得更充盈和豐滿。而是讓你的身體變得玲瓏有致。這是因為，人體在沒有進食、熟睡的狀態下，胰島素濃度最低，脂肪酸代謝會比較旺盛。服用膠原蛋白的原理就是延長胰島素維持低濃度的時間，讓脂肪酸有更長的時間進行代謝，達到瘦身的目的。但是不要因為這樣而不吃飯，只吃膠原蛋白，一般來說，3-4小時沒有進食的情況下服用膠原蛋白效果最好。
5.保護和強化內臟。人體的主要內臟和組織都含有膠原蛋白成分，例如胃部和腸髒，膠原蛋白實際上藏於臟器表皮結構下方，保護和強化臟器，即使含量不是很多，也是不可或缺的成分。
6.保持眼角膜透明。眼角膜含有的膠原蛋白呈規則排列，不僅可以讓光線通過眼角膜，而且還能讓眼角膜呈現透明，所以有的以膠原蛋白為原料製作的隱形眼鏡很適合人體，而且比其他原料製成的隱形眼鏡更透氣保水。
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