面部水腫不用愁 教你4個按摩方法

平時我們去美容院， 美容導師總是在臉部按摩和身體按摩， 舒服極了， 有想過自己學習一下按摩的手法省下去美容院的錢呢?下面小編為大家介紹4個簡單而有趣的按摩手法，

讓大家輕鬆學會， 能給自己來個舒服的按摩。 【更多按摩手法， 看這裡】

面部按摩法：

消臉部水腫按摩法

先把我們雙手的中指防曬鼻翼的兩側， 沿著鼻樑的路線開始向上推，

反復多次， 可以輕鬆消除臉部的浮腫哦。 另外還可以把雙手的手心放在臉頰兩側， 輕輕得做向上提拉的動作， 反復多次， 同樣也是可以消除臉部的浮腫哦。

鎮定舒緩面部按摩法

先把雙手的十個手指一個個放在臉部的中央到耳朵前面的位置，

沿著頭髮的路線開始逐步進行按摩， 按摩時手指要用力， 慢慢向前， 方向是由臉部向耳朵的方向， 反復多次， 知道自己感覺到舒緩放鬆的感覺出現便可以了。

提拉緊致螺旋按摩法

這個按摩手法配合按摩霜效果更好哦。 在按摩的時候用兩手的食指和中指的指腹哦。

以螺旋的方式進行， 由下至上或者由上至下的單一順序進行， 大概2-3分鐘， 臉部可以很好的吸收按摩霜， 而且可以起到提拉肌膚、緊致的效果哦。

身體按摩法：

推拿按摩法：

這個按摩手法也是配合按摩霜效果更佳哦。 按摩時把按摩油均勻的塗在手上，

塗抹滿全身， 然後用由前推送到後的方式進行按摩， 按摩完多喝水， 這樣就能有助於排毒哦。

Jurlique茱莉蔻衡膚護理滋潤油

參考價格：RMB500.00元/50ml

這款油蘊含超過20種珍貴的本草精華， 質地輕盈， 容易吸收。 能有效舒緩、滋潤緊致和平衡肌膚水油的功效， 油性肌膚都可以使用哦。

尚惠晶璨臻白亮肌按摩乳

參考價格：RMB128.00元/120g

這款按摩乳是由多種植物成分而成的，能促進肌膚營養吸收，提升肌膚透明度，改善肌膚暗沉暗黃。在按摩的時候瞬間啟動肌膚的光澤和活力。

Occitane歐舒丹更生按摩浴油

參考價格：RMB225.00元/100ml

這款油蘊含多種精華，包括薄荷精華油、松樹精華油、迷迭香精華油、杏子油及葡萄籽油。有著滋潤作用，可直接按摩身體，又或者加入水中浸浴。可令肌膚幼滑，活力重現。

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油性肌膚都可以使用哦。

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