不少人都希望自己擁有光滑細膩如豆腐一般的完美肌膚， 其實豆腐本身也有很好的美容美白效果，
豆腐富含多種微量元素、維他命、蛋白質及氨基酸等， 讓皮膚白晳、富有彈性。 不僅如此， 豆腐中含有豐富的大豆異黃酮， 這是一種類似於雌激素的物質， 能夠延緩皮膚衰老， 豆腐中還有一種叫卵磷脂的元素， 能抗氧化， 阻止皮膚變黃， 防止肌膚過早的出現皺紋。
步驟：
1、塗豆腐面膜前， 可先用潔面產品塗在皮膚上。
2、在臉上塗面膜時， 請注意避開眼周和唇部。
3、在使用面膜之前， 請先做好過敏測試， 以免發生過敏反應。
測試過敏：將面膜塗在耳後或手臂上， 過一段時間若無反應就不會過敏。
4、塗完面膜15～20分鐘之後， 再用清水將臉洗乾淨就可以了。
1、油性皮膚只用清潔面膜
對於油性肌膚MM來說， 敷面膜控油是很有必要的。 油性肌膚可以在控油面膜， 清潔面膜和保濕面膜之間換著用。 因為油性皮膚出現的根本原因是肌膚缺乏水， 皮膚呼吸不暢， 從而導致油脂堆積， 或者肌膚用出油的方式來進行自我保護。
2、酷愛撕扯式面膜
很多人喜歡用黏黏的面膜緊緊地貼在臉上， 撕下來的時候看到面膜上的黑頭等還成就感爆棚。 撕扯式的面膜的確清潔能力強勁， 但對皮膚的傷害也是很大的， 經常撕扯， 會導致皮膚鬆弛， 毛孔粗大等肌膚問題。
3、天天敷面膜
面膜通常被當作拯救皮膚的神器， 例如熬夜之後， 曬傷之後貼個面膜對皮膚有很好的修復作用。 有的MM為了追求更完美的效果， 想要給皮膚補足夠的水， 於是天天敷面膜。 事實上， 面膜使用說明上一般都會注明一周使用一次， 最多也就一周2~3次。 皮膚主要功能其實是呼吸， 吸收營養的能力有限， 如果每天使用面膜只會讓皮膚越來越敏感， 越來越脆弱， 甚至引起紅腫， 降低皮膚的抵抗力。
4、邊洗澡邊敷面膜
洗澡的時候貼個面膜， 洗完了澡了剛好可以洗掉面膜了， 方便無比。 這麼做省事是真， 但面膜貼了是否有效就需要考證了。 如果是果凍面膜， 邊洗澡邊敷面膜是OK的， 但如果是無紡布面膜或者常用的紙膜， 或者需要幹透的面膜， 水蒸氣會被吸收進入到面膜， 導致面膜效果減弱。 並且過多的水蒸氣會隔離面膜和皮膚， 皮膚無法得到滋養。
5、吸幹精華面膜
有的面膜造價不菲， 有的MM敷臉一段時間後面膜中還有很多精華液， 捨不得浪費， 於是繼續敷。 臉部的細菌是永遠無法清理乾淨的， 同一塊面膜長時間敷用容易導致細菌滋生。 此外， 當面膜裡的水分低於臉部時， 面膜會開始反吸收皮膚水分和養分。
6、不注重清潔卻頻繁貼面膜
時間不斷流失， 肌膚的角質也在堆積， 在沒有及時進行去角質護理時， 只重視天天敷保濕面膜， 這就好像在未脫落的角質間塗上一層物質讓它暫時平滑， 日積月累導致的結果是角質會肥厚到無法透光， 肌膚自然也會失去光彩變得乾燥沒有生命力。
7、睡眠面膜代替晚霜
建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗淨擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養過剩”，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。
8、盲目崇拜蠶絲面膜
蠶絲面膜之所以被商家推崇，是因為利用面膜材質去引起賣點。但面膜這類護膚品，之所以可以成為懶妞們的快速保養神器，完全取決於面貼膜本身的封閉性能。只有封閉後才能讓效果持久效力最佳，所以薄薄的蠶絲面膜遠不如無紡布面膜來的有效。
9、超時敷膜，絕不浪費一滴精華液
節約意識非常值得嘉獎，但要用對地方!如果敷面膜的時間超支，會導致肌膚失水、失養分。遵照使用說明做才是明智之舉，如果你實在捨不得丟掉剩餘的精華液，建議用在身體的其他部位。
10、混合使用面膜，各種效果都出來
不同功效的面膜其營養成分不同，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。
11、面膜越厚越好
很多MM認為面膜越厚，營養越夠。其實不然，太多的營養，肌膚一下子吸收不過來，過厚的面膜反而會讓肌膚透不過氣來。因此嚴格按照面膜的說明來使用就足夠了。
12、敷完面膜後不塗抹護膚品
有的人以為面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。
白天做面膜的效果遠遠不如晚上，每日零點至淩晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候。這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此，選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。
2017-09-01豆腐敷臉有什麼好處 豆腐敷臉的功效與作用
7、睡眠面膜代替晚霜
建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗淨擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養過剩”，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。
8、盲目崇拜蠶絲面膜
蠶絲面膜之所以被商家推崇，是因為利用面膜材質去引起賣點。但面膜這類護膚品，之所以可以成為懶妞們的快速保養神器，完全取決於面貼膜本身的封閉性能。只有封閉後才能讓效果持久效力最佳，所以薄薄的蠶絲面膜遠不如無紡布面膜來的有效。
9、超時敷膜，絕不浪費一滴精華液
節約意識非常值得嘉獎，但要用對地方!如果敷面膜的時間超支，會導致肌膚失水、失養分。遵照使用說明做才是明智之舉，如果你實在捨不得丟掉剩餘的精華液，建議用在身體的其他部位。
10、混合使用面膜，各種效果都出來
不同功效的面膜其營養成分不同，混淆使用既達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對肌膚造成激烈的刺激，毀傷肌膚。
11、面膜越厚越好
很多MM認為面膜越厚，營養越夠。其實不然，太多的營養，肌膚一下子吸收不過來，過厚的面膜反而會讓肌膚透不過氣來。因此嚴格按照面膜的說明來使用就足夠了。
12、敷完面膜後不塗抹護膚品
有的人以為面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。
白天做面膜的效果遠遠不如晚上，每日零點至淩晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候。這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此，選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。
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