臉上太油怎麼辦？臉上太油怎麼去油？臉總是很油的妹子怎麼潔面怎麼護膚？油性皮膚說了很多次， 但真的是值得一提再提的問題的。
1. 放棄鹼性、多泡沫的洗面乳， 改用弱酸性、溫和低泡潔面乳。
過強的泡沫洗面乳會過度清洗掉臉上的天然保濕因數及皮脂， 失去皮脂膜皮膚不能鎖水， 就會變幹， 而皮脂腺也會在缺水又缺油的狀態下， 分泌更多皮脂來滋潤保護皮膚。
所以最好選用弱酸性的、溫和低泡沫的洗面乳洗臉。 水溫最好在30℃左右， 一天洗臉不要超過三次。
2. 用保濕水代替爽膚、收縮水。
含有酒精的爽膚水或者收縮水只是通過酒精瞬間收縮毛孔， 毛孔縮小皮脂不能流出， 就會慢慢淤積在毛孔內， 最後會堵塞毛孔造成粉刺痘痘。
含有水楊酸、甘醇酸、維生素B3煙醯胺和維生素原B5泛醇褐藻提取物、PCA鋅等成分的保濕水其實才是能真正減少皮脂來控油的。
3. 如果在使用補水產品後不使用保濕產品， 水分依舊會很快流失， 還是會讓皮膚變幹， 還是會刺激皮脂腺去分泌更多皮脂。
不過皮膚在幾個小時後還是會變油， 這就是油性肌膚的宿命， 所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的輕薄清爽型保濕產品， 但絕對不能不塗保濕。
4. 面膜是一種速效產品， 對於油性肌膚來說， 要學會看面膜成分表中有沒有這幾種控油效果的， 牛蒡精華、金盞花、水楊酸、海藻精華、矽粉、維生素A、金縷梅等。
油皮肌膚只能使用控油消炎類以及補水保濕類的面膜， 其他面膜一概不能用， 敷面膜時間為一周2-3次， 每次10分鐘左右。
油性皮膚長痘了怎麼辦
1、使用正確的祛痘產品
市面上祛痘產品很多， 但愛美的你在選擇的時候要慎重， 不要因為想快速祛痘而選擇一些含有激素的祛痘產品， 小心得不償失哦。 在選擇祛痘產品的時候最好選擇溫和無刺激、安全有效的具有消炎效果的天然成分的祛痘產品， 通過迅速舒暢收細毛孔、瓦解病毒細菌，
2、食物調節身體健康
夏天的各種食物都帶有一種烈性的感覺。 這種烈性的感覺過於強悍， 也是會傷害到人體健康。 人的臉部痘痘往往都是通過這種烈性食物引起的一種外在現象。 所以食物的選擇都可以吃一點， 但過多的食用是不健康的生活方式。
3、深層潔膚
化妝之後， 或者塗抹了過多的滋養品之後， 也會過一段時間開始長痘痘。 這種情況下。 這可能是由於毛孔被堵塞了吧。 如果自己發現的確是每次化妝完之後按照正常的清潔步驟， 還是會有痘痘。 就可以試試一些深層清潔護膚的產品。 比如什麼潔顏泥之類的。 一般可以減少發痘痘的可能性。
預防痘痘的好習慣
1、別用太熱或太冷的水洗臉
夏天天氣炎熱， 有人為了涼爽開著水龍頭用冷水洗臉， 殊不知， 突然受到冷水的刺激， 會引起面部皮膚毛孔收縮， 毛孔中的油污、汗液不能被清洗乾淨， 最終導致毛孔擴大， 甚至可能會發炎， 出現粉刺和痘痘。 冬天別用太熱的水洗臉， 否則面部皮膚迅速擴張， 之後容易長生皺紋。
專家建議， 不論任何季節， 都不適宜用過熱或過冷的水來洗面， 最好用約30攝氏度的水洗臉最好， 這樣能有效清除臉部毛孔中的污漬， 而後再可以用冷水來進行輕度清洗， 收縮毛孔， 讓污漬不易滲入毛孔中。
2、及時換枕具
事實上， 臉上長痘痘很可能與你正在使用的枕套有關。 枕套、被單最易堆積蟎蟲、灰塵、頭皮屑、細菌， 這些東西長時間接觸臉部肌膚， 更易滋生、繁衍細菌，堵塞毛孔。因此建議要勤換枕套，特別是油脂分泌本來就很旺盛的人，更要注意。
3、少吃甜食
特別是進食甜食、油炸食品等高能量的飲食，這些食物能增加皮脂的分泌，讓皮膚變得更加油膩，毛囊更加堵塞，特別是炎熱的夏天。
4、別經常摸臉
人總會有一些不經意的小動作，例如摸摸嫩滑的小臉一類的，但其實這種最無意間的動作卻是面部皮膚的殺手，我們的手是最經常接觸外部物體的部分，自然也沾上了不少的灰塵細菌。在一個不經意的摸臉的動作之間，就將手上的細菌帶到臉上，滋生出痘痘了。
5、盡可能別熬夜
很多年輕人趁著自己還年輕，不太注意自己的生物規律，經常覺得熬夜也沒有什麼大不了的，於是每天晚上養成了熬夜的習慣，生物鐘也被調到直到淩晨兩三點才上床睡覺。10點到6點是睡覺的最好時段，因為10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段，也是皮膚自我修復和養護的最佳時段。一定要把握這時候的黃金睡眠休息時間。經常熬夜心火盛也是誘發痘痘的一大原因。
6、多吃蔬果
肉會使消化系統不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜當中含有的纖維素就起到相反的效果，能幫助消化道裡的食物更好的消化，保持了腸道的暢通，痘痘自然也不容易爆發。許多水果和蔬菜中海含有形形色色的維生素，這些都是皮膚必須的保養品。
更易滋生、繁衍細菌，堵塞毛孔。因此建議要勤換枕套，特別是油脂分泌本來就很旺盛的人，更要注意。3、少吃甜食
特別是進食甜食、油炸食品等高能量的飲食，這些食物能增加皮脂的分泌，讓皮膚變得更加油膩，毛囊更加堵塞，特別是炎熱的夏天。
4、別經常摸臉
人總會有一些不經意的小動作，例如摸摸嫩滑的小臉一類的，但其實這種最無意間的動作卻是面部皮膚的殺手，我們的手是最經常接觸外部物體的部分，自然也沾上了不少的灰塵細菌。在一個不經意的摸臉的動作之間，就將手上的細菌帶到臉上，滋生出痘痘了。
5、盡可能別熬夜
很多年輕人趁著自己還年輕，不太注意自己的生物規律，經常覺得熬夜也沒有什麼大不了的，於是每天晚上養成了熬夜的習慣，生物鐘也被調到直到淩晨兩三點才上床睡覺。10點到6點是睡覺的最好時段，因為10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段，也是皮膚自我修復和養護的最佳時段。一定要把握這時候的黃金睡眠休息時間。經常熬夜心火盛也是誘發痘痘的一大原因。
6、多吃蔬果
肉會使消化系統不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜當中含有的纖維素就起到相反的效果，能幫助消化道裡的食物更好的消化，保持了腸道的暢通，痘痘自然也不容易爆發。許多水果和蔬菜中海含有形形色色的維生素，這些都是皮膚必須的保養品。
