大姨媽什麼的,最討厭了,雖然專家們給我們很多定心丸,說這是正常的細胞更新換代的過程,陰☆禁☆道狹窄不利於經血排出,所以就會有經痛,這算是正常現象。但是每月總有那麼幾天下半身黏糊糊悶熱,總是不爽。那麼就讓我們找點樂子爽一下吧。例如把皮膚變得美美的。
肌膚情況:皮脂腺分泌異常旺盛,面部變得像個油餅一樣,不缺光澤,但是沒有透明感。
肌膚情況:比較敏感和脆弱,痘痘和粉刺容易冒出來,暗黃無血色。整一個黃臉婆的姿態。
肌膚情況:肌膚各項技能機能逐漸恢復正常,而且能快速深層吸收養分,屬於保養、美白去黃的黃金時期。
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1.因為是生理性失血,身體很容易疲憊,而且體溫較低,所以生理期要注意充足睡眠和保暖,保證體內正常血液迴圈。
2.生理期的體味和下體不適讓你坐立不安,所以調整心情很重要,有條件的可以使用香氛,起安神作用。
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