很多人臉上長痘不知道如何處理都會留下痘印， 那這些痘印該怎麼去除呢？今天小編就帶大家來瞭解一下：
1、勤加洗臉， 洗臉很重要， 是治療青春痘的第一步。 使用中性溫和的洗面乳， 用溫水洗臉， 避免毛孔阻塞。 夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂， 一天洗上3次左右。 冬天皮膚較乾燥， 一天就早晚各洗一次即可， 可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加乾燥。
2、正確的保養方式， 過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品， 會阻塞毛孔， 要儘量避免。 長時間的蒸臉、按摩、去角質， 反而會使毛孔發炎。 長痘痘的時候， 應減少化妝品的使用次數， 用卸妝油卸妝時要徹底。 油性皮膚的保養品， 要選擇清爽透氣的產品。
3、均衡的飲食， 哪些食物對青春痘有直接的影響。 建議最好攝取均衡飲食， 一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。 多食用一些瓜果蔬菜，
4、注意日常生活的不良習慣， 避免常用手摳摸有青春痘的地方， 儘量少接觸長痘痘的地方。 個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息， 精神緊張、熬夜、睡眠不足， 都會使皮脂腺分泌失調， 導致青春痘的產生。 儘量保持生活規律， 心情愉快， 睡眠充足。
痘印一般多久會消失
痘印需要三到六個月的時間消除
痘印一般需要3~6個月就會自己消失掉。 具體多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、膚色有關。 痘印形成之初， 是紅色的。 這是炎症造成了毛細血管破裂， 血液滲出， 血色素沉澱， 也是痘印的最主要的成因。 痘痘初期剛生成的紅色痘印只要消炎工作做好了， 很容易淡去消掉。 比如含有甘草酸二鉀、煙醯胺、傳明酸等成分的護膚品都能幫助消除紅色痘印。
痘印是怎麼形成的
1,主要是雄激素分泌水準增高.
2,皮膚沒有徹底的清潔：毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素.
3,皮脂腺管過度角化.
4,食物氣候：花生,巧克力,油炸食物,日曬,溫度過高對某些病人有惡化影響.還有就是便秘,胃腸不適,會造成腸胃異常發疇.
5,化學藥品：如口服或外用副腎皮質荷爾蒙,某些化妝品,工業用油,多氯聯苯,某些抗結核藥等,都可能引起青春痘.
