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精油要怎麼用才有效果 精油用在護膚哪一步

精油要怎麼用才有效果

不同的精油有不同的用法, 而且可以起到不一樣的功效, 下面小編就為大家介紹下精油要怎麼用才有效果?

點香薰燈

點香薰燈是很多MM喜歡的一種方式, 淡淡的香味不僅可以淨化空氣, 還能有效調節情緒, 舒緩壓力。 在燈托上滴上幾滴精油加上少量的水, 便可以起到提神醒腦, 舒緩神經、安撫情緒的作用。

吸入法

1、裝一小臉盆熱水, 在其中滴入5滴精油, 將臉置於盆口上方, 用濕毛巾圍住周圍, 深呼吸10-15分鐘, 對鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過敏性鼻炎等有好的療效。

2、每晚臨睡前在枕巾上滴上幾滴精油, 具有舒緩安眠的功效, 提高睡眠品質。 如用薰衣草精油、洋甘菊精油等。

3、取1-2滴精油滴在紙巾上, 然後放置鼻口做深呼吸, 可有效緩解暈船、暈車等症狀。

精油用在護膚哪一步

正常的化妝品使用順序為:潔面、爽膚水、眼霜、乳液面霜、防曬隔離即可。 如果使用精油, 應該把它放在哪一個環節呢?爽膚水和精油先用後用都是沒有關係的, 但是皮膚吸收是有飽和度的, 所以在充分吸收爽膚水的時候, 精油就很難充分的吸收, 所以根據個人的喜好擇一使用即可。 提醒一點, 使用精油時一定要進行充分的按摩,

這樣才能更好的吸收。 但是白天使用精油的時候, 應該採取一定防護措施, 有的精油是白天絕對不能使用的, 比如柑橘類的精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等, 避免光敏反應!

精油用完後要洗嗎

精油塗抹後不用洗的, 一般精油都會被皮膚吸收的,

如果覺得很油的話, 可以用毛巾或者紙擦一下就可以。

如果是品質好的精油的話, 因為精油的分子很小, 小於人體細胞的70倍, 在做護理的時候, 就已經滲透進皮膚真皮層, 再到達血液, 參與血液迴圈了, 精油在人體停留的時間不會超過24小時。

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