過敏面膜哪個牌子好 皮膚過敏用什麼面膜好

臉過敏可以敷面膜嗎

秋天過敏性皮炎是一種很常見的皮膚問題， 小編周圍不少人都出現這個問題了呢， 臉上長紅點、起疙瘩、洗臉變紅，

這些可能都是過敏性皮炎呢， 那過敏性皮膚可以用面膜嗎？

去醫院的話， 醫生一般都會推薦使用生理鹽水來擦臉， 但次數也不能太多， 一天三到五次， 保濕效果還是不夠的， 所以可以適當使用一些抗過敏的面膜。

過敏面膜什麼牌子好

1 # Laneige Sleeping Mask 蘭芝睡眠面膜

最受韓國妹子和亞洲的喜愛的就是Laneige這款睡眠面膜了~讓你有效保水， 使到乾燥的皮膚能夠有效的補水！睡一覺起來臉保證水當當的~~現在有藍色和紫色兩個款式， 功用都是補水保濕哦！重點價格也很親民， 一罐可以用上2個月！可以在HERMO或Laneige的網站購買~

2 # VICHY Aqualia Thermal Night Spa Sleeping Mask 薇姿面膜

這一款是來自法國的醫美品牌， 許多網友也推薦使用哦， 還有評語說比Laneige更好用， 能夠有效深入肌膚鎖住水分！塗上後會微微發熱， 有種做SPA的感覺， 屬於油性皮膚的過夜敷也絕對沒問題， 因為敷上一段時間後就完全吸收了， 皮膚也變得很滑很水嫩！可以在SEPHORA網站買到~

3 # Cosrx Ultimate Moisturizing Honey Overnight Mask 科斯艾斯面膜 翻譯的不知道對不對， 這款在國內比較少見。

擁有很高成分的蜂膠萃取物和天然蜂蠟，

可以提供充足的水分， 肌膚可以更保水保濕， 重點塗上也不黏黏膩膩的！吸收也非常快， 還有淡淡的香味， 非常推薦給敏感肌膚和幹性肌膚的妹子！可以在Iherb買到~

4# Kiehl's Ultra Facial Overnight Hydrating Masque 科顏氏高保濕面膜

這一款是玻尿酸高保濕睡眠面膜， 同樣是主打保濕為主，

可以幫助有效的補水和保濕， 還可以幫助提升皮膚的天然鎖水能力， 讓你在睡覺皮膚也變得更水潤！有點酒精的味道， 所以比較不推薦敏感肌膚使用哦~可以在Kiehl's的網站或專賣店買到~

5# FRESH Black Tea Instant Perfecting Mas k馥蕾詩黑茶面膜

這一款質地偏稀， 非常容易推開， 上臉時略帶黏膩感， 但是會感覺涼涼的， 非常舒服， 使用後會使皮膚狀態變得很穩定， 使用感也是比較滋養的， 修復能力也算不錯， 可以使皮膚氣色變好！可以在SEPHORA買到~

6# LANCOME Hydra Zen Masque 蘭蔻補水面膜

這一款面膜還有一個名字叫做“水分緣”， 就是補水效果一級棒！上臉很快就被吸收， 不會黏糊糊感覺毛孔被堵住， 也不會是假潤的效果， 一覺醒來肌膚是真正充滿了水分！

7、石澤研究所大米麵膜

曾獲得COSME大賞面膜部門第一的產品，

這個面膜有一點米發酵的味道， 很是舒服， 用起來覺得好健康， 更更重要的是還平價， 性價比103分！如果過敏不是很嚴重的話可以用用這款。

8、Minon氨基酸保濕面膜

Minon的精華液不算多， 沒什麼味道， 但是完全是夠了的， 它不會是那種一次性給你很驚豔的面膜， 但是會讓你漸漸發現它的好， 臉部軟軟的感覺真的好喜歡。 其實我喜歡的日本面膜其實真的不多， 除了大米麵膜， 就是它了。 （雖然佑天蘭面膜的精華有驚豔到我， 但是面膜不是靠精華量取勝的！）

秋季除了保濕， 很多人也在堅持運動， 那皮膚過敏的時候運動真的好嗎？過敏性皮炎可以跑步嗎？跑步有用嗎？跑步的時候要注意什麼？

過敏性皮炎跑步有用嗎

有用。過敏性皮炎患者病因與皮膚多汗，皮脂多，免疫力不高等因素相關。而跑步能提高自身免疫力，加快身體代謝，改善血液迴圈，當然就能改善皮膚的新陳代謝，調整微循環。且出汗也有利於皮膚排出廢物和毒素。

過敏性皮炎患者跑步要注意什麼

跑步好處很多，但是過敏性皮炎患者跑步就要注意很多了：

1. 過敏性皮炎患者儘量不要劇烈運動，跑步可以採取慢跑的方式，以免刺激皮膚。

2. 跑步時要注意天氣情況，不能讓皮膚置於過熱或過冷的環境中，鍛煉完後不要馬上脫衣服，要保持濕度。

3. 最好長期堅持，跑步長期堅持才能真正起到鍛煉身體的作用。但是要注意過敏性皮炎發作期要減少鍛煉強度或者中止鍛煉。

過敏性皮炎患者平時要注意什麼

過敏性皮炎患者平時要注意以下幾點。

1. 注意飲食：過敏性皮炎患者平時要多吃新鮮水果，蔬菜等富含維生素C的食物，因為維生素C是天然的抗組織胺劑，而這正是抗過敏藥的重要成分。定時定量多喝清水，喝清水能在體內滋潤皮膚。

2. 保護皮膚：過敏性皮炎患者的皮膚很敏感，所以要合理選擇護膚品以及洗浴用品，做好防曬措施，平時可以自製一些營養面膜如黃瓜面膜，蜂蜜雞蛋清面膜等來保養皮膚。

3. 養成良好生活習慣：養成早睡早起的好習慣有利於人體新陳代謝，排毒養顏。平時要愛乾淨，保持室內空氣流通，整潔衛生的生活環境能夠有效的減少過敏性皮炎患者的發病幾率。

有用。過敏性皮炎患者病因與皮膚多汗，皮脂多，免疫力不高等因素相關。而跑步能提高自身免疫力，加快身體代謝，改善血液迴圈，當然就能改善皮膚的新陳代謝，調整微循環。且出汗也有利於皮膚排出廢物和毒素。

過敏性皮炎患者跑步要注意什麼

跑步好處很多，但是過敏性皮炎患者跑步就要注意很多了：

1. 過敏性皮炎患者儘量不要劇烈運動，跑步可以採取慢跑的方式，以免刺激皮膚。

2. 跑步時要注意天氣情況，不能讓皮膚置於過熱或過冷的環境中，鍛煉完後不要馬上脫衣服，要保持濕度。

3. 最好長期堅持，跑步長期堅持才能真正起到鍛煉身體的作用。但是要注意過敏性皮炎發作期要減少鍛煉強度或者中止鍛煉。

過敏性皮炎患者平時要注意什麼

過敏性皮炎患者平時要注意以下幾點。

1. 注意飲食：過敏性皮炎患者平時要多吃新鮮水果，蔬菜等富含維生素C的食物，因為維生素C是天然的抗組織胺劑，而這正是抗過敏藥的重要成分。定時定量多喝清水，喝清水能在體內滋潤皮膚。

2. 保護皮膚：過敏性皮炎患者的皮膚很敏感，所以要合理選擇護膚品以及洗浴用品，做好防曬措施，平時可以自製一些營養面膜如黃瓜面膜，蜂蜜雞蛋清面膜等來保養皮膚。

3. 養成良好生活習慣：養成早睡早起的好習慣有利於人體新陳代謝，排毒養顏。平時要愛乾淨，保持室內空氣流通，整潔衛生的生活環境能夠有效的減少過敏性皮炎患者的發病幾率。