秋冬季節， 護膚品越粘保濕效果越好嗎？秋冬護膚皮太粘有什麼副作用和危害？秋冬護膚品太粘會影響保濕效果嗎？秋季保濕應該用什麼護膚品最好？
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護膚品黏膩對肌膚有什麼傷害
(1)黏膩-油脂=粗糙
出汗後帶來的黏膩感會減低皮膚抵抗力， 汗液和油脂分泌量正常的情況下，
(2)黏膩+紫外線=變黑
油亮多汗的皮膚也會增加光的折射， 因此紫外線侵害也會增加4~5倍。 你應該發現了， 其實脖子是最容易被曬黑的部位， 原理正是如此。 並且過量油脂、汗水中所含鹽分會分解皮膚中的膠質， 使得對紫外線的抵禦力降低， 因此曬黑跟汗水也脫不了關係。
(3)黏膩×細菌=痘痘
黏膩與細菌不離不棄！由於油性皮膚的pH值偏高呈鹼性， 對於細菌已沒有抑制作用， 加上汗水的幫助， 細菌的滋生一發不可收拾。
(4)黏膩×超標鹼度=老化
別以為皮膚老化只跟氧化、糖化或者自由基等關鍵字掛鉤， 皮膚的酸堿失衡也是你維持青春的癥結所在。 因為皮膚黏膩狀態下， 產生的無機成分主要是氯化鈉、碳酸鈣等， 更多呈鹼性， 過多堆積會直接腐蝕皮膚、破壞皮膚的組織細胞， 導致皮膚老化。
秋季肌膚保濕方法
1.保濕面霜
選擇具保濕功能的面霜不秋季護膚的關鍵， 能讓肌膚長時間水潤不脫粉。
2.保濕面膜
如果皮膚乾燥， 使得粉底難以推勻的話， 上底妝前最好先敷保濕面膜， 令皮膚在短時間內吸收大量水分， 恢復潤澤度， 然後再上粉底會更自然更服帖。
3.保濕噴霧
保濕噴霧在秋季當中可謂是位高權重了！它可以舒緩皮膚， 助吸收， 同時加強皮膚天然修復能力。 然而在使用時， 注意要用掌心輕輕拍打， 讓皮膚充分吸收。 當然， 多餘的水分一定要用棉質面巾吸幹，
4.滋養面膜
如果乾燥情況特別嚴重， 那麼每週最好做兩次滋養面膜。 對於油性肌膚來說， 面膜就是最佳的“水油平衡”急救品， 而含少量清潔成分的保濕面膜， 可以做到滋潤、柔滑的效果。 混合肌膚最好的保濕方法就是分區處理， T字部位的去油和U字部位的補水。
秋季吃什麼保濕
1、葡萄
葡萄含有葡萄多酚，具有抗氧化功效，幫助阻斷游離基因增生，有效緩解衰老，同時它還含有單寧酸、檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3和礦物質，能夠達到深層滋潤。秋季正是葡萄大量上市的季節，並且葡萄籽也有很好的緊致肌膚、延緩衰老的神奇效果。
2、檸檬
檸檬中含有維生素B1和維生素B2等多種營養成分，此外還含有豐富的有機酸、檸檬酸等抗氧化強的成分。對促進肌膚新詞代謝、延緩衰老很有幫助。一般來說，對於那些皮膚比較黑的人會選擇喝檸檬水來達到美白的效果，但是檸檬水也能多喝，很容易就會胃酸。
3、石榴
石榴皮少肉多，香甜令人垂憐。同時它也被證明具有抗氧化作用，因為它含有一種叫鞣花酸的成分，能幫助肌膚抵抗衰老，並且保護細胞不受環境中的污染，滋養細胞。還有研究表示鞣花酸還能對抗輻射。
4、櫻桃
櫻桃自古以來就是美容果，它的汁液能幫面部皮膚恢復嫩白紅潤，同時去皺清斑，是不少護膚產品中添加的護膚元素。所含維生素C，含鐵量是山楂的13倍，蘋果的20倍，除了含鐵以外，還含有平衡皮脂分泌的維生素A，活化細胞。
1、葡萄
葡萄含有葡萄多酚，具有抗氧化功效，幫助阻斷游離基因增生，有效緩解衰老，同時它還含有單寧酸、檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3和礦物質，能夠達到深層滋潤。秋季正是葡萄大量上市的季節，並且葡萄籽也有很好的緊致肌膚、延緩衰老的神奇效果。
2、檸檬
檸檬中含有維生素B1和維生素B2等多種營養成分，此外還含有豐富的有機酸、檸檬酸等抗氧化強的成分。對促進肌膚新詞代謝、延緩衰老很有幫助。一般來說，對於那些皮膚比較黑的人會選擇喝檸檬水來達到美白的效果，但是檸檬水也能多喝，很容易就會胃酸。
3、石榴
石榴皮少肉多，香甜令人垂憐。同時它也被證明具有抗氧化作用，因為它含有一種叫鞣花酸的成分，能幫助肌膚抵抗衰老，並且保護細胞不受環境中的污染，滋養細胞。還有研究表示鞣花酸還能對抗輻射。
4、櫻桃
櫻桃自古以來就是美容果，它的汁液能幫面部皮膚恢復嫩白紅潤，同時去皺清斑，是不少護膚產品中添加的護膚元素。所含維生素C，含鐵量是山楂的13倍，蘋果的20倍，除了含鐵以外，還含有平衡皮脂分泌的維生素A，活化細胞。
