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周傑倫胖了大s瘦了 明星彈簧身材的秘訣是什麼?

周傑倫胖了

近日, 網上曝光周傑倫近照, 大家都在調侃男神又變胖, 甚至還有人說, 一看就是奶茶喝多的下場。

以前的周傑倫雖然也不是很高大, 但好歹也是有腹肌的呀, 現在完全變成了XXL號了, 整個人感覺都腫起來了。

最近娛樂圈好多明星都因為發胖變嫌棄呢。

樸寶劍

《請回到1988》裡的阿澤樸寶劍, 近照同樣被網友嫌棄胖成了油膩的中年大叔。 當初一笑整個世界都發光的樸寶劍, 93年出身的都快成大叔了, 男神們要保重自己的身材呀。

大S

之前因為生孩子爆肥的大S, 之前胖的真是嚇人, 產胡複出也一樣能看見滿臉橫肉, 讓人感歎女神真的是毀了, 不過近照好像又恢復了一點, 減肥終於有點成效了。

不過看了大S的減肥食譜, 可能也不是每個人都能hold得住呢。 每天四分之一的火龍果+兩片肉+兩碗燙青菜, 這份量, 擱小編這可是連飯後甜點都不如呀。

張天愛

因為瘦身成功成為勵志太子妃的張天愛, 最近一不小心好像又胖回去了, 小臉秒變大餅臉, 真的是肉眼可見的胖呢。

鐘漢良

之前因為長胖了一點被網友嫌棄的鐘漢良, 最近又瘦回來了, 不過感覺有點瘦脫相了, 看看男神的早餐你就知道了, 鐘漢良一直還都是比較注重身材管理的, 不然怎麼演了那麼多年的男神呢?

在看看隔壁的高曉松,吃的已經不僅僅是早餐了,話說王力宏婚後不會也是照著這個模式吃的吧?不然怎麼漸漸感覺都要胖成一個樣子了。

娛樂圈最近一不小心長胖的人還有很多,小編只能說,長肉容易甩肉難呀,還是稍微注意一點好。

雖說明星們的身材胖瘦都只是玩玩而已,但你不知道她們減肥的時候吃的都是什麼!




娛樂圈當紅女神們的減肥食譜,基本都是和菜葉子作伴了,水煮青菜、沙拉、水果,看著挺健康,但一點油水都沒有,真的瘦下來之後估計會感覺更饞吧。更加想要放開嘴吃了。

小編比較喜歡徐靜蕾幾年前分享的減肥方法,不求太快,三個月瘦十幾斤還是可以的。不光能吃菜葉子,還能吃肉和零食,是不是要自由很多?不過大家一定要關注嘴,什麼東西都要適量才行。

最後請向楊紫一樣,立一個大大的flag:我要瘦!天天看就相當於有人在監督自己了。吃的同時當然千萬別忘了運動,跑步、瑜伽都可以,就是要堅持才行。

在看看隔壁的高曉松,吃的已經不僅僅是早餐了,話說王力宏婚後不會也是照著這個模式吃的吧?不然怎麼漸漸感覺都要胖成一個樣子了。

娛樂圈最近一不小心長胖的人還有很多,小編只能說,長肉容易甩肉難呀,還是稍微注意一點好。

雖說明星們的身材胖瘦都只是玩玩而已,但你不知道她們減肥的時候吃的都是什麼!




娛樂圈當紅女神們的減肥食譜,基本都是和菜葉子作伴了,水煮青菜、沙拉、水果,看著挺健康,但一點油水都沒有,真的瘦下來之後估計會感覺更饞吧。更加想要放開嘴吃了。

小編比較喜歡徐靜蕾幾年前分享的減肥方法,不求太快,三個月瘦十幾斤還是可以的。不光能吃菜葉子,還能吃肉和零食,是不是要自由很多?不過大家一定要關注嘴,什麼東西都要適量才行。

最後請向楊紫一樣,立一個大大的flag:我要瘦!天天看就相當於有人在監督自己了。吃的同時當然千萬別忘了運動,跑步、瑜伽都可以,就是要堅持才行。

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