全身嫩嫩滑滑!妙用美肌“油”物按摩法

美容油比潤膚霜更容易吸收， 能滲透到皮膚深層去補充營養， 搭配按摩能輕鬆去處老化角質， 護理效果非常出色。

特別是身體護理精油還有芳香療法效果， 平復心緒， 舒緩壓力， 改善血液迴圈， 達到很好的美肌效果， 讓你的全身都嫩嫩滑滑。 【更多美肌按摩方法， 看這裡】

步驟1、每次倒約硬幣大小份量， 或洗澡時滴5—6滴在浴盆裡， 泡澡時油分就能滲入皮膚。

PS:使用美容油時要特別注意按摩方法，

從距離心臟最遠的右腿開始， 朝心臟方向慢慢向上塗抹， 順序為：腿部—右手—左手—背部—胸部—腹部， 小腿和小臂骨頭比較突出的部位， 則應從上到下反復塗抹， 關節部位以畫圈的方式反復按摩， 腹部按摩時按順時針方向進行， 對於幹性膚質， 最好沐浴後再水汽未幹前使用， 可提高保濕效果。

步驟2、洗澡後趁身上還有水氣時塗上， 或取1-2滴混入身體護理霜後打圈按摩， 保濕效果更佳。

步驟3、部分身體護膚油有香薰精油成份， 搓熱後不妨做幾下深呼吸， 可以放鬆精神， 加強吸收。

步驟4、塗完沐浴型按摩油後， 用清水沖洗或利用淋浴器水壓進行按摩， 會使肌膚更具彈性與張力。

步驟5、每週1～2次用油類護膚品由下往上輕輕按摩頸部5分鐘， 有些用在頸部比臉部更好。

除了直接塗在身上之外， 還可以這樣：

按摩揉出絲滑小腿

1、把按摩油抹在小腿肚子上， 先用手指環形按摩膝蓋後部， 然後從腳踝向上按摩小腿肚， 適當用力。

2、在腿下放上墊子， 輕壓腳踝三指以上部位， 可以消腫， 使腳踝變細。

3、借助按摩工具從下向上按摩小腿。

塑造彈性緊實大腿

1、用兩手拇指從大腿內側向斜上方輕輕揉搓， 此時膝蓋保持彎曲放鬆。

2、坐在椅子上，腿部放鬆，除拇指外的四指按壓大腿根部，每次持續按壓3秒後放開，間隔三秒再重複，反復5次。

推薦產品： 歐樹全效晶亮護理油
點評：這瓶晶亮護理油不含矽樹脂成分，具有獨特的香氣和感受，促進肌膚修護的功能。僅僅一個步驟就可以同時滋潤、修護，完美呵護臉部、身體及頭髮，讓肌膚柔軟、光滑、充滿亮澤彈性，散發微妙香氛。

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