身體哪處易顯老？10大部位防不勝防

由於臉部保養的細目越分越細， 大部分人都著重於臉部的保養， 反而忽略了身體的其他部分， 手部、頸部、腳後跟、膝蓋等部位的保養，

長期不注意不理會， 年齡秘密就被洩露啦！下面， 小編跟你分享8個關鍵點， 一起來瞭解顯老部位吧！ 【更多抗衰老的方法， 看這裡】

關鍵一：經常磨損的部位

手、腳和膝蓋是經常磨損的部位。 日常生活中， 有太多事情要用到以上部位， 例如做家事、搬重物、接觸清潔劑等，

往往在不知不覺使用過度， 等到發覺時， 才發現不僅這邊有斑、細紋……這些由於過度磨損的結果， 讓你後來想挽救也來不及。

關鍵二：日常生活動作或姿勢不良

頸部、腳步肌膚是很細微、脆弱的， 只要長時間重複固定動作，

往往會讓肌膚脂肪變薄， 血液迴圈與新陳代謝相對變差， 很容易出現皺紋、乾裂及張厚繭等鬆弛、老化現象。

關鍵三：鏡子不容易看見的地方

在鏡子面前看自己， 是最容易瞭解自己是否有用心於頸部、手部、腳部、膝部保養的方法之一。 一般來說，

人照鏡子時最關注的是臉部， 其實是自己的服飾搭配， 頸部、手臂、膝部等位置， 因為鏡子不易反應到， 因此往往容易忽略。

關鍵四：缺乏適當的保養和滋潤

頸部、手部、腳部、膝部是有很多骨骼、關節、韌帶組成， 不像臉部皮膚， 有許多膠原纖維、玻尿酸等物質，

足以製成肌膚的光滑細膩。 隨著歲月流逝， 加上日曬雨淋、風吹寒冷等影響， 臉部皮膚難以招架， 何況是頸部、手部、腳部、膝部這些部位呢？

關鍵五：年齡增長的關係

人進入25歲關鍵年齡後， 生長就停止了， 意味著老化開始。 皮膚老化分為兩類， 一類是內因性老化， 牽連到遺傳基因、人種、皮膚特性等變化，另一種是外因性老化，主要與生活形態、生長環境有關。對於內因性老化，只能靠抗衰老食物、產品等來延緩，而外因性老化則是我們自己可以避免的，注意加強皮膚保養。

關鍵六：不容易保養

手部、頸部、腳後跟、膝蓋等部位因其結構、組織不同，不容易保養，如果雙腳常因為穿涼鞋、高跟鞋，容易造成局部過大摩擦及壓力，加上這類鞋款對於腳步肌膚的保護不多，容易讓腳步產生肌膚問題，尤其是腳後跟。
對於手部，即使塗抹護手霜，但是洗碗、晾衣服、打電腦，保養品功效只有5分鐘，接著就全破功了。由於保養不易，因此容易顯出老態。

關鍵七：陽光容易照得到

陽光中的紫外線是皮膚最大殺手，年紀輕的時候，曬太陽不一定長斑，即使有一些曬斑，也會隨著新陳代謝而消失。但是三、四十歲以後，由於內分泌影響，黑色素分泌較多，如果頻繁接觸陽關，皮膚新陳代謝會變慢，手上的黑板也自然形成，是不可逆的。因此必須注意防曬，加強曬後保養。

關鍵八：專屬保養品不多見

女人還愛面子，為了讓大家留下好印象，對於臉部勤於保養。同時市場也前仆後繼，不斷推出臉部保養新品，以滿足女性的要求。不過除了臉部以外，其他部位的保養品相對不足，多半是臉部保養品的附屬品，得不到專業完善的照顧。即使是使用臉部產品來護理，但是有些女性朋友沒辦法勤快認真的使用，也就造成老化程度愈來愈高。
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牽連到遺傳基因、人種、皮膚特性等變化，另一種是外因性老化，主要與生活形態、生長環境有關。對於內因性老化，只能靠抗衰老食物、產品等來延緩，而外因性老化則是我們自己可以避免的，注意加強皮膚保養。

關鍵六：不容易保養

手部、頸部、腳後跟、膝蓋等部位因其結構、組織不同，不容易保養，如果雙腳常因為穿涼鞋、高跟鞋，容易造成局部過大摩擦及壓力，加上這類鞋款對於腳步肌膚的保護不多，容易讓腳步產生肌膚問題，尤其是腳後跟。
對於手部，即使塗抹護手霜，但是洗碗、晾衣服、打電腦，保養品功效只有5分鐘，接著就全破功了。由於保養不易，因此容易顯出老態。

關鍵七：陽光容易照得到

陽光中的紫外線是皮膚最大殺手，年紀輕的時候，曬太陽不一定長斑，即使有一些曬斑，也會隨著新陳代謝而消失。但是三、四十歲以後，由於內分泌影響，黑色素分泌較多，如果頻繁接觸陽關，皮膚新陳代謝會變慢，手上的黑板也自然形成，是不可逆的。因此必須注意防曬，加強曬後保養。

關鍵八：專屬保養品不多見

女人還愛面子，為了讓大家留下好印象，對於臉部勤於保養。同時市場也前仆後繼，不斷推出臉部保養新品，以滿足女性的要求。不過除了臉部以外，其他部位的保養品相對不足，多半是臉部保養品的附屬品，得不到專業完善的照顧。即使是使用臉部產品來護理，但是有些女性朋友沒辦法勤快認真的使用，也就造成老化程度愈來愈高。
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