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每天對著電腦和手機， 大量的資料和壓力會讓我們的身體漸漸出現一些不好的現象， 比如肌膚暗沉、臉上長痘、身體疲憊、腰部酸痛等等。
來源:站酷作者:Yuganov Konstantin
一、薰蒸可以天天做嗎
答案肯定是不可以了。 薰蒸雖說可以護理肌膚， 緩解疲勞， 但正所謂凡事皆有度， 薰蒸也是不例外的。 它就是相當於我們平常在護膚一樣， 偶爾敷個面膜， 會讓的肌膚變得水潤有彈性， 但天天敷的話， 勢必會給肌膚造成很多負擔， 從而引起不良的肌膚問題。 經常薰蒸不僅會引起肌膚非常敏感， 而且還會導致人群出現暈厥或者是脫皮的現象。
二、瞭解薰蒸的注意事項
1、無論大家採用的是半身薰蒸， 還是全身薰蒸， 一定好把握好這其中的度數， 過頭了就會顯得的過猶不及。 因此， 一般建議大家可以給自己制定一個薰蒸時期， 什麼時候去薰蒸， 什麼時候休息， 這樣才可以讓身體變得越來越好。
2、另外， 大家還要注意的是， 如果身體有出現破皮或者是流血的現象， 建議不要在這期間去薰蒸。 因為熱氣有可能會刺激到傷口， 從而讓細菌入侵， 引起發炎的現象。 大大的延長了肌膚的修復時間， 這對身體的護理是沒有好處的。
【伊秀原創，
