來源:圖蟲作者:-
牙齒清潔是一個很重要的事情， 很多人都非常容易忽視。 要知道， 如果食物長期卡在牙齒之間， 那麼就會產生細菌，
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1、牙線是什麼？
牙線的形式只有兩種， 其中一種是一整根連續的長長的線， 它裝在一個圓形的盒子裡， 要用的時候拉出來一小節就可以了；另外一種就是有手握的塑膠棒。 但是牙線的材質有很多種， 有絲線、尼龍線、滌綸線。 按照不同的特質區分， 有含香的還有無香的。 但是， 具體要用什麼樣的牙線， 就全看個人的喜歡。
2、牙線怎麼用？
第一步：吃過食物之後， 從隨身攜帶的牙線盒子裡取出一截牙線， 長度控制在二十五釐米左右。 然後將牙線的兩個端頭分別繞在左右手的食指上面， 每一根手指上面纏繞兩三圈， 起到固定的作用就可以了。 但是， 要記得兩根手指之間的距離要控制在五釐米。
第二步：利用你的大拇指的力量將牙線拉得直直的， 同時將牙線沿著牙齒的一側慢慢的滑進到牙齒縫隙裡， 輕輕的上下挪動牙線， 把食物的殘渣慢慢的拉出來。 記住動作放輕一點， 一次沒有清理乾淨， 可以多清理幾次， 但是力氣不能太大。
第三步：把牙線緊緊的貼住牙齒， 形成一個拱門的形狀， 這樣清潔的更乾淨。 牙線可以上下動， 也可以左右動， 只要能把食物渣都弄出來。
第四步：但是一截牙線不能反復的使用， 清理完一顆牙齒之後就儘量換一段牙線。 就運用同樣的方法， 力度和方向都要一樣。 一定不要漏掉哪一顆牙齒， 要把每一顆牙齒都弄得乾乾淨淨。
第五步：等所有的牙齒都清理結束， 可以倒一杯清水， 一口口的喝進去再吐出來， 漱口之後就可以結束了。 第一次用牙線的時候可能會覺得不習慣或者不方便， 但是只要你按照步驟操作幾次， 就會變得很簡單了。
3、牙線的好處？
使用牙線，可以有效的清除牙齒內的各種殘渣和污垢，讓你保持一個健康衛生的口腔環境，防止出現蛀牙和口臭等不雅現象。相對牙籤來說，牙線更細小，可以深入到牙齒內部，清潔的更加徹底。有人說用牙線會導致牙齒的縫隙變大，其實是他們的使用方法不正確。而且，牙線雖然好，但是不能太過頻繁的使用。一天只可以用一次牙線，就是在你吃過晚飯之後。
說了這麼多，大家對牙線應該有了一定的瞭解了。在使用牙線的過程中，一定要控制力度，一旦用力過度，就會傷害牙齒，導致出血等現象。大家不要擔心牙線麻煩，多練習幾次後，它一定會成為你生活的好幫手。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
使用牙線，可以有效的清除牙齒內的各種殘渣和污垢，讓你保持一個健康衛生的口腔環境，防止出現蛀牙和口臭等不雅現象。相對牙籤來說，牙線更細小，可以深入到牙齒內部，清潔的更加徹底。有人說用牙線會導致牙齒的縫隙變大，其實是他們的使用方法不正確。而且，牙線雖然好，但是不能太過頻繁的使用。一天只可以用一次牙線，就是在你吃過晚飯之後。
說了這麼多，大家對牙線應該有了一定的瞭解了。在使用牙線的過程中，一定要控制力度，一旦用力過度，就會傷害牙齒，導致出血等現象。大家不要擔心牙線麻煩，多練習幾次後，它一定會成為你生活的好幫手。
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