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皮膚鬆弛的解決方法 怎麼有效解決皮膚鬆弛

皮膚鬆弛的解決方法

判斷一個人是否年少, 離不開這個人的皮膚狀態。 可是有那麼一群人, 卻讓人無法簡單從外貌去判斷年齡, 我們稱之為“凍齡美女——

1976出生, 今年已經42歲的臺灣姑娘許路兒, 近日接受英國《每日郵報》專訪, 震驚了一票外國友人, 紛紛驚呼“她看起來只有20歲”!

1969出生, 今年已經49歲的演員許晴近日直播卸妝, 水靈靈的大眼睛外加沒有絲毫玻尿酸痕跡的蛋殼肌, 碾壓了不少“中年少女”!

上述二位屬於典型的五官勻稱型美女, 可是她們的“凍齡”, 則得益於皮膚的緊致。

想要保留住美貌, 離不開精心的保養,

我們常說25歲是女人的分水嶺, 正是這個年齡之後皮膚開始進入加速衰老階段, 除了使用合適的護膚品外, 你還有這些免費的護措施可以做!

皮膚鬆弛

四大應對

1、眼周變化

“你看你的魚尾紋怎麼那麼深啊!”在日常生活中, 我們常因為看到某個人的眼角有了魚尾紋而感歎歲月不饒人。

其實, 魚尾紋還不是最早的皮膚鬆弛跡象, 眼角的陰影、黑眼圈才是肌膚鬆弛的最初表現, 如果在我們飽睡之後下眼瞼處還是有陰影, 我們就不得不面對皮膚鬆弛的問題了。

 

對策:按揉絲竹空穴

長了魚尾紋怎麼辦?眼周的絲竹空穴能幫你!

用雙手食指貼絲竹空穴揉按, 每次按100~200次, 用時約1分鐘, 每天可重複多次, 可促進周圍氣血疏通,

達到祛魚尾紋的效果。

2、臉紋產生

其實, 我們在年輕的時候, 臉上也是有一些紋路的, 比如眼角、鼻尖、嘴角和嘴唇上方的三角區內。 但若這些紋路越來越深, 或紋路變多, 則提示皮膚開始有鬆弛趨勢。

面部皺紋, 從額部到頸部, 主要有抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、淚溝、法令紋、嘴角紋、垂直唇紋、木偶紋、頸紋等。 舉例說明, 一些原來不是“八”字嘴角的人也開始出現了“八”字, 這就是嘴角肌膚開始鬆弛了的表現。

 

對策:面部去皺

用除小拇指外的其他四個手指, 從兩眉之間開始按摩至額頭的頭髮交界處, 可有效減少抬頭紋。

按摩鼻翼兩側的穴位, 再沿顴骨下方, 用手指肚一頓一頓的按摩, 可減少法令紋的生成。

3、面部輪廓模糊

即使體重沒有增加,

從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮, 不再流暢分明, 側面看尤其明顯。

顴骨上的皮膚不再飽滿緊致, 面部的最高點慢慢往下遊移;不胖, 但不可避免的出現了雙下巴。

對策:鍛煉面部肌肉

1.雙頰以及臉部全體的下垂

首先把嘴張開。 張到最大的時候,再突然縮小。 這個要反復5次。

接下來,把嘴角往右上提高,保持5秒。 接著,在左邊的嘴角也做一樣的事情。 這個要反復5次。

2.眼尾的下垂

把眼睛閉上,再打開。 只要把這個動作反復5次。

眼睛附近的肌膚非常薄以及脆弱,因此不要太大力把眼睛閉起來,只要輕輕的把眼睛閉起睜開就行了。

3.臉部線條的下垂

吃硬的食物需要我們多咀嚼,因此可以訓練嘴巴附近的肌肉,也可以有效改善臉部線條的下垂。

只要有意識的攝取早午晚3餐,然後好好咀嚼食物吧。 左右兩邊都要咀嚼到,臉部線條才會平衡,而且也可以防止下巴的下垂。

4、毛孔變大

油性皮膚往往毛孔粗大, 年輕人居多, 但有時毛孔粗大還意味著皮膚衰老。 細心觀察, 若毛孔擴張變大成了橢圓形, 可能是臉部皮膚開始鬆弛了。

女性疏於保養, 皮膚血液迴圈越來越差, 皮膚內脂肪越來越薄, 鬆弛且缺乏彈性, 毛孔的張力自然減小, 圓形毛孔就變橢圓了。

對策:多補水

在皮膚科醫生看來, 角質層細胞缺水是皮膚老化的根源之一, 應對毛孔粗大, 女性要多補水。

除了建議每週做2~3次面膜外, 還可從“內在”入手, 按摩人體天然補水穴——照海穴。

按摩時把握力度,

按到有微微酸脹感即可, 可塗點按摩油或精油, 防止皮膚損傷。 一般按3~5分鐘, 每天按揉2~3次, 下午5~7點按最佳 , 堅持住, 會有明顯的補水效果。

除此之外, 飲食均衡、避免熬夜、注意防曬、避免誇張表情等對保持皮膚緊致同樣重要, 相信大家也都不陌生, 在此就不一一介紹了。

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