減肥是個老生常談的話題， 尤其是對於現在肥胖人群過多的時代， 減肥成了大眾關注的熱點。 減肥又分為整體減肥和局部減肥，
一、拔罐減肥的原理是什麼
拔罐減肥是根據人體的個體差別， 針對自身的身體狀況， 用拔罐的方式對身體的一些穴位進行刺激， 從而達到舒經活絡、調血養氣的作用。 同時， 通過拔罐方式對身體一些位置的刺激， 還可以起到控制食欲的效果。 這樣從兩方面都可以對肥胖問題起到不錯的療效。
二、胳膊拔罐減肥的位置
1、大手臂下面的淋巴位置
大家都知道肥胖多是因為血液迴圈不暢導致的， 而我們用拔罐的方式刺激手臂上的淋巴位置， 有利於排出體內的毒素， 解決胳膊因為血液毒素淤堵而導致的胳膊肥胖問題。
2、腋下位置
腋下是淋巴和經絡的聚集位置， 想瘦胳膊就要讓腋下的經絡疏通開， 那麼採用拔罐方法刺激這個位置， 就可以起到疏通經脈的效果， 從而解決胳膊上脂肪多的問題。
3、肩膀的位置
肩膀位置是胳膊和肩膀肌肉項鍊的地方， 我們胳膊上肉多， 也有可能是因為肩膀和胳膊上的肌肉過於緊張不能放鬆引起的， 所以我們用拔罐的方式刺激這個位置， 可以放鬆肩膀和胳膊上的肌肉， 達到瘦胳膊的效果。
4、刺激上臂中間的位置
胳膊上臂上中間的位置有個穴位叫三裡穴， 這個穴位可以加快胳膊上的脂肪代謝， 從而達到瘦胳膊的作用。
以上就是為大家總結的幾個適用於拔罐瘦胳膊位置， 只要大家找准位置， 長期堅持， 就可以達到理想的效果。
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