潔面清潔這麼重要的事情， 前幾天我們說完了第一步——卸妝。 複習全文☞每天化妝的你， 如何還能保持好皮膚
卸妝完了之後就是洗臉啦。 面部很多問題的元兇， 比如說黑頭， 比如說毛孔粗大， 都和洗臉不對有著密切的關係。 但是現在市面的潔面產品這麼多， 要怎麼挑選一支適合自己的潔面產品呢
今天就讓我們來給小姐姐們支支招吧~
▎清潔力
洗面乳第一功效肯定是要清潔啦。 所以首先從清潔力方面來看。
目前市面上的洗面乳清潔力度的主要成分分來皂基和氨基酸這兩種。
一般來說， 含有皂基的洗面乳清潔力更強。 起泡能力強易沖洗， 配方方便成本低這些因素也使得超市很多低廉的洗面乳都是皂基成分的。 但是也是因為清潔力太強對皮膚表面的屏障很容易產生損傷， 而且使用過程也很容易有拉扯感。
皂基含量越高膚感越澀， 洗後越容易出現緊繃乾燥的問題。 長期使用很容易破壞角質層使得天然保濕因數丟失， 導致皮膚角質層變薄， 變成敏感肌。
如果在成分表中， 同時出現了脂肪酸+堿， 且比較靠前的， 一般可認為是皂基。
相比之下， 含有氨基酸的產品會溫和很多。
氨基酸雖然清潔能力更弱， 但是不乾澀， 溫和不刺激這些優點使的近年來， 氨基酸表活大熱。
由於皮脂和角質層是保護我們皮膚的重要屏障， 通常你覺得洗完臉澀澀的感覺已經是過度去脂了， 無論是油性皮膚還是幹性皮膚， 過度去脂都是損傷皮膚的行為。
所以就目前來說， 溫和不刺激氨基酸潔面更適合廣泛群體的日常清潔需要。 但是原料品質差的氨基酸產品可能對皮膚造成的傷害不亞於皂化產品。 所以也不要看到有氨基酸成分就兩眼發光。
▎膚質
由於每個人的膚質都不一樣， 所以對於潔面產品的選擇也是不一樣的。
對於油皮混油皮的小姐姐們來說，
而對於幹皮來說則偏向保濕力。 在潔面的同時還需要有保濕成分的洗面乳， 才不會在洗完臉之後感覺到臉上澀澀的。
敏感肌就要非常溫和的啦。 避免破壞皮膚的角質層。 而孕婦就選擇孕婦專用的更穩妥一些
▎功效
洗面乳都有基礎清潔的功效。 對於一些去角質， 黑頭粉刺， 祛痘等等是需要一些具有特殊功效的洗面乳。 當然已經形成的黑頭單靠洗臉是洗不掉的。 洗臉只是可以起到預防黑頭的。
而大部分去角質的洗面乳清潔力都比較強。 所以不能每天使用， 一週一到兩次就很足夠了， 避免清潔過度傷害皮膚。
至於現在市面上還有一些打著控油、美白、祛痘等等功能的洗面乳，
就算裡面有加入了抗痘、美白成分， 因為洗面乳在皮膚上停留時間很短只有幾十秒， 這些成分還沒吸收呢就被沖走了， 並沒有辦法起到功效。 良心配方的「控油祛痘」洗面乳通常就含有少量水楊酸， 可以帶去一些老廢角質， 但是也是以預防為主。 並且大部分這樣的洗面乳都是皂化配方， 長時間使用會損傷角質， 反而容易加重痘痘。
其實對於洗面乳而言， 滋養成分美白成分等等都是基於之前清潔功效選擇完之後的錦上添花， 也不可代替後續護膚！洗面乳最應該做到的， 還是清潔徹底但不緊繃不傷膚才對。
接下來就是安利時間啦！今天的很多產品都是超市or屈臣氏就可以買到性價比超高的， 所以小姐姐們可以不用再呐喊要連結啦！
1、大寶美容洗面乳
價格：15.00 /220g
成分特色：氨基酸系， 無泡配方
適用膚質：幹皮， 角質層薄的皮膚
經典國貨大寶洗面乳， 近幾年還挺流行的無泡配方， 含維E和牛奶蛋白成分， 保濕感棒棒的。 而且它還是一瓶貨真價實的氨基酸系潔面。 雖然含礦物油， 但洗完不假滑。 比較溫和， 清潔力度比較弱一點， 我一般不化妝的時候會用到這支。
缺點是香精重， 只有最基礎的保濕功能。 幹皮或者角質層很薄的朋友， 可以考慮收一個作晨間潔面或肌膚比較穩定時的二次清潔。 至於價錢方面，真的是白菜價了。購買也很方便，超市就可以買到！
2、旁氏米粹潤白潔面乳
價位：17.00 /75g
功效特色：氨基酸系
適用膚質：所有膚質
可以說是超市能買到的最便宜的氨基酸潔面了。由於剛開始很擔心是不是商家把氨基酸當幌子的產品，所以查了一下成分表發現確實是一支以氨基酸表面活性劑為主的。質地是像面霜一樣。
泡泡非常多，但是清潔力來說中等，適合日常使用。便宜大碗。
但是成分裡有一點煙醯胺，不耐受的寶寶們就不要入這支啦。如果沒有什麼嚴重的肌膚問題，這樣一支洗面乳還是非常合格的。
3、妮維雅雲柔盈泡潔面慕斯
價位：54.00 /150ml
功效特色：0皂基，泡沫狀
適用膚質：所有膚質
特製的鋁罐瓶覺得挺特別的。這個產品也有兩個款式，盈亮型和保濕型。但是我感覺兩款沒什麼很大的區別。都是0皂基氨基酸的一支潔面。
輕輕一按就可以得到超大超多的泡泡非常得我心！而且泡沫超級細膩綿密，我覺得氨基酸泡沫簡直是兼具了泡沫的輕柔質感和乳液的溫潤膚感。
非常方便。洗完臉感覺超級滑滑的，完全不緊繃不乾澀，所有膚質都可以用。不過需要注意的是，一定要先濕潤臉部再用泡沫清潔哦，這樣泡泡會更持久~
性價比很高而且屈臣氏就可以買到~
4、多芬 泡沫慕斯
價位：49.00 /160ml
功效特色：氨基酸複配皂基
適用膚質：幹皮，油皮混合肌
剛回國的的時候正好洗面乳用完了隨手買的。結果發現出奇的好用！！這款洗面乳也分不同膚質的，我買的藍色是適合幹皮的。
首先是真的很方便！按壓式的設計，並且擠出來直接就是泡沫，不需要起泡網！懶人專用了可以說是。
而且在用完之後這個瓶子也可以當做起泡瓶來用，只要你比例把控的好，分分鐘就廢物利用了！
成分是氨基酸複配皂基。由於我是幹皮所以每次使用只會擠一泵就可以清潔的非常完全了。清潔力度我覺得很好，溫和度有點欠缺，進到眼睛還是會有點辣眼睛的。但是因為使用方便以及購買方便性價比高這幾項我依然會繼續回購的！
有一點要提的是香精味有點重，所以敏感肌慎用！
5、Elixir怡麗絲爾洗面乳
價位：159.00 /165ml
功效特色：啫喱狀，縮收毛孔
適合膚質：任何膚質，敏感肌
自從範冰冰推薦了他們家的睡眠面膜之後，這個牌子迅速上了熱搜。這支洗面乳是水油平衡系列中的。官方宣稱說有卸妝能力，但是我覺得還是先用專門的卸妝產品卸吧，畢竟心安。
你以為這是一瓶普通泡沫潔面嗎？其實是elixi的黑科技！剛擠出來的時候是透明的啫喱狀，神奇的一跟空氣接觸之後立馬就會轉換成大量的泡沫。我第一次用的時候驚呆了...不需要添加一滴水。
清潔能力比較強，但是洗完後皮膚嫩嫩的，也完全沒有緊繃的感覺。相比之下之前用過的泡沫潔面清潔能力沒有這個強！
據是可以有效的收毛孔，適合水油不平衡，毛孔粗大的妹紙。我用下來沒什麼感覺，但是我一個好朋友用了說鼻頭的毛孔是有感覺變乾淨，不知道是不是她的心理作用。
6、 芙麗芳絲洗面乳
價位：150.00 /100g
功效特色：氨基酸系，無任何添加
適合膚質：敏感肌，油皮混合皮，孕婦
Cosme大賞第一名的產品。是個小有名氣的產品了！同樣是一支氨基酸洗面乳。能夠清除肌膚表面的污垢同事防止水分流失。有保濕和舒緩調理的作用。
味道是淡淡的植物加奶油味。有時候會有一點顆粒感，顆粒放手上輕輕揉搓之後就沒有了不影響正常使用。用手起的泡比較少，配合起泡網打出的泡沫很細膩。無香精色素防腐劑添加，成分很簡單，敏感肌跟孕婦都可以使用的一支洗面乳。
7、elta md氨基酸洗面乳
價位：135.00 /207ml
功效特色：氨基酸系，奶油般的泡沫
適合膚質：任何膚質，敏感肌最愛
按壓式設計衛生，用多少按多少，乾淨衛生。擠出來是白色的乳液質地，有淡淡青瓜味。這款洗面乳是30s會自動起泡，所以擠出來之後可以等待一會，你會發現手上會漸漸出現很濃密的泡沫。比普通洗面乳手打起泡更濃密。
很溫和不刺激，不會在搓臉過程中磨傷角質，睜眼也不會覺得刺痛，特別適合易長痘膚質和敏感肌。沖洗完之後感覺是很乾淨清爽的那種，不會假滑。除非你是超級大油皮，不然這支洗面乳的清潔力度是絕對足夠的！
但是由於會自動起泡這個設計使得瓶口有缺陷...會像地主家的傻兒子一樣吐泡泡出來，然後就會被泡沫糊住瓶口...
8、無印良品溫和洗面乳
價位：60.00 /120g
功效特色：皂基
適用膚質：痘皮，油皮混油，敏感肌
性冷淡包裝非常戳我。不要被這款不想廢話的包裝騙了。
質地是乳液狀，超級溫和，配合起泡網泡沫也特別綿密。無酒精防腐劑香精色素礦物油等等添加劑，孕婦也可以用！
因為是皂基，所以洗完後非常幹，雖然說適用所有膚質但是我個人覺得幹皮慎入！真的很幹！油皮混油可以安心入手~
u tips：
其實不管是那一支洗面乳，上臉前請一定先起泡！先起泡！先起泡！如果不先氣泡，高濃度上臉，很短時間裡就把你臉上本身應該存在的脂質洗掉啦。洗完臉之後就很容易覺得乾燥。手動不好起泡的話可以買起泡網配合。
如果你是幹皮，或者臉頰乾燥，洗面乳的用量請減少用量，只要能夠泡沫打起來以後全臉都洗到就可以了，（一顆花生米大小的量算是一個參考，如果還是覺得幹，就繼續減少用量。）重點洗一下T區，乾燥部位（比如說臉頰）10秒就帶過就好了。
對於潔面來說，20秒的時間表面活性劑已經可以充分把油污帶走，即使你再繼續按摩，也不會變得更乾淨，只會損害你的皮膚。
最後的話：
工作忙碌一天回到家裡可能很容易就讓人想犯懶，uu在這裡教大家一個治療拖延症的方法，那就是一到家第一件事就是卸妝洗臉，然後再去幹別的事，這樣就不會因為拖延到睡前又匆匆忙忙的敷衍隨便洗完就去睡了。親測有效。
要知道清潔不徹底對肌膚造成的危害可是要後續花多幾倍的時間去修復的。所以請各位小姐姐們務必要好好的打好護膚的這塊潔面基石，才能讓後續的護膚事半功倍啦。
2、旁氏米粹潤白潔面乳
價位：17.00 /75g
功效特色：氨基酸系
適用膚質：所有膚質
可以說是超市能買到的最便宜的氨基酸潔面了。由於剛開始很擔心是不是商家把氨基酸當幌子的產品，所以查了一下成分表發現確實是一支以氨基酸表面活性劑為主的。質地是像面霜一樣。
泡泡非常多，但是清潔力來說中等，適合日常使用。便宜大碗。
但是成分裡有一點煙醯胺，不耐受的寶寶們就不要入這支啦。如果沒有什麼嚴重的肌膚問題，這樣一支洗面乳還是非常合格的。
3、妮維雅雲柔盈泡潔面慕斯
價位：54.00 /150ml
功效特色：0皂基，泡沫狀
適用膚質：所有膚質
特製的鋁罐瓶覺得挺特別的。這個產品也有兩個款式，盈亮型和保濕型。但是我感覺兩款沒什麼很大的區別。都是0皂基氨基酸的一支潔面。
輕輕一按就可以得到超大超多的泡泡非常得我心！而且泡沫超級細膩綿密，我覺得氨基酸泡沫簡直是兼具了泡沫的輕柔質感和乳液的溫潤膚感。
非常方便。洗完臉感覺超級滑滑的，完全不緊繃不乾澀，所有膚質都可以用。不過需要注意的是，一定要先濕潤臉部再用泡沫清潔哦，這樣泡泡會更持久~
性價比很高而且屈臣氏就可以買到~
4、多芬 泡沫慕斯
價位：49.00 /160ml
功效特色：氨基酸複配皂基
適用膚質：幹皮，油皮混合肌
剛回國的的時候正好洗面乳用完了隨手買的。結果發現出奇的好用！！這款洗面乳也分不同膚質的，我買的藍色是適合幹皮的。
首先是真的很方便！按壓式的設計，並且擠出來直接就是泡沫，不需要起泡網！懶人專用了可以說是。
而且在用完之後這個瓶子也可以當做起泡瓶來用，只要你比例把控的好，分分鐘就廢物利用了！
成分是氨基酸複配皂基。由於我是幹皮所以每次使用只會擠一泵就可以清潔的非常完全了。清潔力度我覺得很好，溫和度有點欠缺，進到眼睛還是會有點辣眼睛的。但是因為使用方便以及購買方便性價比高這幾項我依然會繼續回購的！
有一點要提的是香精味有點重，所以敏感肌慎用！
5、Elixir怡麗絲爾洗面乳
價位：159.00 /165ml
功效特色：啫喱狀，縮收毛孔
適合膚質：任何膚質，敏感肌
自從範冰冰推薦了他們家的睡眠面膜之後，這個牌子迅速上了熱搜。這支洗面乳是水油平衡系列中的。官方宣稱說有卸妝能力，但是我覺得還是先用專門的卸妝產品卸吧，畢竟心安。
你以為這是一瓶普通泡沫潔面嗎？其實是elixi的黑科技！剛擠出來的時候是透明的啫喱狀，神奇的一跟空氣接觸之後立馬就會轉換成大量的泡沫。我第一次用的時候驚呆了...不需要添加一滴水。
清潔能力比較強，但是洗完後皮膚嫩嫩的，也完全沒有緊繃的感覺。相比之下之前用過的泡沫潔面清潔能力沒有這個強！
據是可以有效的收毛孔，適合水油不平衡，毛孔粗大的妹紙。我用下來沒什麼感覺，但是我一個好朋友用了說鼻頭的毛孔是有感覺變乾淨，不知道是不是她的心理作用。
6、 芙麗芳絲洗面乳
價位：150.00 /100g
功效特色：氨基酸系，無任何添加
適合膚質：敏感肌，油皮混合皮，孕婦
Cosme大賞第一名的產品。是個小有名氣的產品了！同樣是一支氨基酸洗面乳。能夠清除肌膚表面的污垢同事防止水分流失。有保濕和舒緩調理的作用。
味道是淡淡的植物加奶油味。有時候會有一點顆粒感，顆粒放手上輕輕揉搓之後就沒有了不影響正常使用。用手起的泡比較少，配合起泡網打出的泡沫很細膩。無香精色素防腐劑添加，成分很簡單，敏感肌跟孕婦都可以使用的一支洗面乳。
7、elta md氨基酸洗面乳
價位：135.00 /207ml
功效特色：氨基酸系，奶油般的泡沫
適合膚質：任何膚質，敏感肌最愛
按壓式設計衛生，用多少按多少，乾淨衛生。擠出來是白色的乳液質地，有淡淡青瓜味。這款洗面乳是30s會自動起泡，所以擠出來之後可以等待一會，你會發現手上會漸漸出現很濃密的泡沫。比普通洗面乳手打起泡更濃密。
很溫和不刺激，不會在搓臉過程中磨傷角質，睜眼也不會覺得刺痛，特別適合易長痘膚質和敏感肌。沖洗完之後感覺是很乾淨清爽的那種，不會假滑。除非你是超級大油皮，不然這支洗面乳的清潔力度是絕對足夠的！
但是由於會自動起泡這個設計使得瓶口有缺陷...會像地主家的傻兒子一樣吐泡泡出來，然後就會被泡沫糊住瓶口...
8、無印良品溫和洗面乳
價位：60.00 /120g
功效特色：皂基
適用膚質：痘皮，油皮混油，敏感肌
性冷淡包裝非常戳我。不要被這款不想廢話的包裝騙了。
質地是乳液狀，超級溫和，配合起泡網泡沫也特別綿密。無酒精防腐劑香精色素礦物油等等添加劑，孕婦也可以用！
因為是皂基，所以洗完後非常幹，雖然說適用所有膚質但是我個人覺得幹皮慎入！真的很幹！油皮混油可以安心入手~
u tips：
其實不管是那一支洗面乳，上臉前請一定先起泡！先起泡！先起泡！如果不先氣泡，高濃度上臉，很短時間裡就把你臉上本身應該存在的脂質洗掉啦。洗完臉之後就很容易覺得乾燥。手動不好起泡的話可以買起泡網配合。
如果你是幹皮，或者臉頰乾燥，洗面乳的用量請減少用量，只要能夠泡沫打起來以後全臉都洗到就可以了，（一顆花生米大小的量算是一個參考，如果還是覺得幹，就繼續減少用量。）重點洗一下T區，乾燥部位（比如說臉頰）10秒就帶過就好了。
對於潔面來說，20秒的時間表面活性劑已經可以充分把油污帶走，即使你再繼續按摩，也不會變得更乾淨，只會損害你的皮膚。
最後的話：
工作忙碌一天回到家裡可能很容易就讓人想犯懶，uu在這裡教大家一個治療拖延症的方法，那就是一到家第一件事就是卸妝洗臉，然後再去幹別的事，這樣就不會因為拖延到睡前又匆匆忙忙的敷衍隨便洗完就去睡了。親測有效。
要知道清潔不徹底對肌膚造成的危害可是要後續花多幾倍的時間去修復的。所以請各位小姐姐們務必要好好的打好護膚的這塊潔面基石，才能讓後續的護膚事半功倍啦。
