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對於很多容易變胖的妹子來說， 減肥可以說是家常便飯了。 各種各樣的減肥方法， 雖然都有一定的療效， 但是卻對身體產生了一定的影響，
那麼到底有沒有什麼方法可以既健康又安全的減掉我們的體重了。 這個肯定是有的， 其中一個辦法就是針灸減肥了。 針灸減肥顧名思義就是通過中醫方面的針灸療法， 進行穴位針灸來達到減肥的效果。
接下來就來講講一下針灸減肥的療程吧。
第一、針灸減肥療程
針灸減肥是中醫療法中較為安全， 並且減肥效果很快的一種療法。 這種療法一般都有一定的療程。 根據不同體質的人制定不一樣的療程。 一般的療程可以是十次左右， 治療過程至少是三次。
根據各人的肥胖程度和體質， 療程的次數會有所不同。 並且時間上也會有一定的差異， 而治療過程至少在三個月左右也有的人在半年或者一年以上。 並且根據療效時間的長度，
第二、針灸減肥注意事項
而使用針灸減肥， 也是有一定的事項需要注意的。 首先就是不能過多的短時間內頻繁的一個穴位進行針灸治療。 這樣不僅會產生肌肉疲勞， 酸痛的感覺， 而且過多的對一個穴位進行針灸刺激， 會使得產生了耐受性。
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