現在有許多駝背的人群， 但這並非他們天生的這都是他們在幼年時期沒有很好的坐姿， 而導致駝背， 很多人都知道駝背不好看，
一、時間是關鍵
其實成年人駝背用矯正帶， 矯正的效果並不大因為成年人的骨頭已經發育的差不多了， 就像是一塊錘好的鋼鐵有了自己的形狀， 想要再變形， 只能回爐重造了。 但人是不可能重新來過的， 所以幼年時期矯正坐姿的可能性會大一些， 到了成年時期就沒有這麼容易矯正了。 不過成年的朋友想要矯正駝背， 也不是沒有可能的， 所以希望你不要氣餒。
二、小編建議
小編可以給你一些建議， 希望可以幫助你， 不過沒有什麼效果的話。 那小編也無能為力了 小編也不是專業人士， 所以在這裡要說， 重要的事情多做幾遍 你們應該也不會介意的吧， 你也可以將它看作不負責任的建議。
三、成人作用不大
其實成年的也可以長期使用矯正帶， 雖然他的幫助不大， 但還是會有一點點效果的。 你還可以去做一些矯正脊椎的瑜伽， 瑜伽是一個很有用的方法， 現在網路上流行很多種矯正脊椎的瑜伽對駝背很有幫助， 大家可以去嘗試一下。
四、其它
小編也是很希望你們有一個正常健康的身體，
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