介紹體重指數bmi的公式 你知道怎麼求嗎

過完年了， 大多數人都要面臨一個大問題， 就是在別人眼裡你又胖了。 於是有些比較認真的人就會想， 有沒有用一些實際的資料來確定自己是不是胖了呢，

來源:站酷作者:Billion Photos

一.BMI公式

計算公式：身高除以體重的平方。 （BMI=公斤/m2）成年人身體品質指數健康人的BMI： 18.5≤BMI

二.BMI不適用人群

BMI公式雖然是一個準確的用於衡量體重的公式， 但是使用範圍是有限的， 有些人是不適用這個公式的。 如下：

1.不滿18歲， 因為他們的身高有變化， 並不是固定的。

2.孕婦或者是哺乳期的媽媽們， 因為增加的體重多半是寶寶的。

3.一些做重量訓練的人或者是運動員， 這類人群體重變化太大， 所計算的BMI值確。

4.一些老人或者是常年不動的人群也不適用BMI值。

在診斷受體重影響而導致的心臟病， 高血壓時， 如果僅僅依據體重判斷就顯得不那麼準確了， 所以這時從BMI值就能通過準確的資料來反映健康情況了。 您是否學到了今天的技能呢？快去試一試， 自己是不是一不小心真的變胖了呢。

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