來源:圖蟲作者:-
生活中長痘痘的人很多， 一般人都是臉上長痘， 但是也有些人胸部， 背部， 生長大腿也長痘， 這些地方為什麼會長痘，
1.生活沒有規律
熬夜的人身體都是有很多問題的， 會讓痘痘的長在身上。 女性特別容易出現這種情況， 如果沒有養成好的生活習慣， 身體會很差的， 皮膚也會變差。 所以一定要按時睡覺， 不要吃得太多， 按時吃飯。
2.熱氣上火
要肌膚健康， 生活中要注意飲食健康。 不要吃容易上火的食物， 特別是油炸的， 否則會讓痘痘瘋長。 很多人為了減少體內熱量喝涼茶也是不好的， 我們可以通過控制飲食來降火， 鍛煉身體也是可以降火的。
3.不講究衛生
很多人沒有天天洗澡換洗衣服， 這個也是身體長痘的原因， 衣服和床上用品如果沒有經常更換， 會有很多細菌的， 大家不要忽略了。
4.內分泌失調
生活壓力大導致很多女生的內分泌出現問題， 這樣不僅臉上會長痘痘， 身上也會長痘痘。 因此大家要學會減壓， 做瑜伽就非常好。
5.空氣污染。
長期處於不好的環境是護引起長痘的。 因為空氣中含有的毒素會侵蝕皮膚， 如果你在這樣的環境中生活， 很容易會長痘痘。
只要知道長痘痘的原因， 就很容易解決長痘痘的問題了， 大家避開上面的5個因素， 痘痘就會遠離你了。
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