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如果牙齒不夠白會讓人很沒有自信， 每個人都希望自己的牙齒顏色能夠變得更白一些， 然而除了用牙膏來刷牙之外，
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一、小蘇打是什麼？
小蘇打其實是一種化學物質， 呈鹼性， 還具有一些輕微的腐蝕性， 也因此它能夠清除掉牙齒表面附著的髒東西， 使牙齒恢復原本的健康亮澤。 對於長期吸煙、喝茶、喝咖啡等引起的牙齒變黃非常有效， 對牙菌斑也具有不錯的治療效果。
二、如何使用小蘇打刷牙？
由於小蘇打具有一定的腐蝕性， 所以一次不能夠使用過多， 在牙刷上撒一點點小蘇打的粉末就足夠用來刷牙了。 有的時候不需要蘸水， 直接刷就可以了， 儘量避免讓小蘇打接觸到牙齦， 刷牙的時間維持在兩分鐘左右， 刷完後再用溫水漱口即可。
三、多長時間使用一次合適？
只要用小蘇打來刷牙就能夠簡單有效的美白牙齒， 不過也不能因為貪心而使用得太過頻繁， 通常建議一周使用2到3次。 因為鹼性的小蘇打可能會傷害到稚嫩的牙齦， 引起牙齦出血、腫脹等不好的現象， 所乙太過頻繁的使用會對口腔健康不利。
小蘇打即便宜又常見， 如果你想要美白牙齒的話， 那麼就試一試使用小蘇打吧。
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