不管是在朋友圈或者是在微博上， 我總是可以看到健身達人， 這些人大多數都是為了保持身材而去鍛煉的。 好的身材， 不僅僅可以讓你在穿著方面掌握優勢，
拔罐是具有減肥效果的，
1、促進血液的迴圈
拔罐的出處之一就是它可以幫助我們促進血液的流通和迴圈， 當身體的血液得到迴圈的時候不僅僅可以讓體內的脂肪加快燃燒， 還可以起到一定的保健效果。 在減肥的同時， 還可以保護我們的身體健康。
2、促進新陳代謝
做過拔罐的妹子應該知道， 它是通過高溫， 把我們體內多餘的水分排出來， 而在這個過程也促進了身體的新陳代謝。 當體內一些汙物和多餘的水分被排出來的時候， 你會覺得自己簡直一身輕鬆。 有些人還因為體內的水分過多而造成水腫， 這也是為什麼很多人會突然變胖的原因之一。
3、改善消化系統
其實大多數人只知道拔罐具有很好的排濕效果， 但其實它還可以改善我們的消化系統。 加快腸道的蠕動能力， 預防脂肪在體內的堆積。 這樣一來， 也是可以起到很好的減肥效果。
不過在拔罐之後， 記得不要立刻洗澡， 避免因為接觸到水分而引起感染或者是感冒！
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